Cardio HIIT Detox Express (10 MIN) Rutina Para Quemar Grasa y Bajar de Peso

Como el nombre lo indica ``Detox Express´´es una rutina rápida y efectiva que te sacará del apuro esos días donde tienes mucho trabajo, muchos pendientes y no pudiste ir al gimnasio...

Solamente 5 ejercicios (4 rounds) en 10 minutos terminarás goteando como si hubiera llovido en tu habitación, así que prepárate para quemar grasa, perder peso y liberar estrés... todo esto en casa solo necesitas GANAS y un poco de espacio. ¿Preparado para sudar?

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
$30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS

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[carloscabreragarcia]

Que grande eres capitán, en mi lucha contra el cáncer, eres un faro gracias al ejercicio, estoy seguro lo venceré 💪😉 mil millones de gracias!!! 💙💙💙

[alejandraguillen]

Chuy amigo, en mi país ahora son las 21:18h. Escribo desde España, hoy he trabajado 8h, soy masajista, ya te imaginas que mi trabajo es muy físico. Con todo igual recogí a mis hijos, los bañé, les di la cena, fregué los platos, ordené las cosas y con todo y eso me voy a hacer la rutina, porque la película de mi vida se llama "sin llorar Pilar". Gracias por tus vídeos que tanto nos motivan a ser mejores. Ahora voy a entrenar y que truene lo que tenga que tronar.

[carlosa.]

Chuyy armate una lista de reproducción con rutinas para toda la semana

[LuisJuarez-cukd]

La única vez que agradecí que saliera un anuncio, brutal toro

[monicasanchez]

No inventes Chuy 💓💥10 minutos que parecían 2 horas

[fertychaoz]

Empecé a hacer ejercicio desde enero con la app de ejercicio en casa, luego pase a ver videos de ejercicio y no me gustaron para nada hasta que encontré este canal maravilloso

y me cambio mi forma de hacer ejercicio lo empecé a hacer desde enero todos los días sin excepciones y me encantaron tus videos me encanta tu forma de ser chuy me caes de 10

[ditreo]

Los 10 minutos mas intensos de mi vida, tremenda rutina Chuy!🔥

[luisagarnica]

Subestime mucho esta rutina, termine full cansada!

[lalogonzalez]

Llevo un poco más de un mes haciendo tus rutinas y me han hecho sufrir pero las amo, mi cuerpo ya se ve diferente y son perfectas para el poco tiempo que tengo, vamos por más!!

[emirmireles]

24 min haciendo hiit con este y otro video del chuy, animo toroooosss!!!!

[walterfabian]

Rutina guardada desde hace mucho, hoy volvimos a visitarte CHuy, hijo de tu buena madre, te mereces todo lo que has logrado. Casi pude ver a mi perrito en el mas alla... jajajaj.

[jorgealbertolopezjuarez]

Sin duda muy agradecido con buff academy y chuy, gracias a ellos ya casi logro mi objetivo :)

[gregoriomonrreal]

Gracias chuy, con los ejercicios y una dieta ya he bajado 4 kilos, voy por 14 más. Ánimo raza

[esmeralda]

Excelente rutina! Gracias infinitas por todo el entusiasmo que me transmites a través de la pantalla, gracias por hacer los ejercicios conmigo y por la motivación que me das.
Muchas bendiciones

[josuegarcia]

Soy nuevo en su canal y ya estoy empezando gracias por existir personas como usted ❤️

[fertychaoz]

me propuse a ser atlético y tus videos me sirven me encantan y los adoro chuy eres fantástico desde que te vi desde el principio de marzo me cambiaste mi forma de ver la vida

[jesusvera]

Grande hoy hice dos rutina ya estoy viendo mis dos rutinas para mañana grande no sabes lo que me haz ayudado. Estube en depresión y hace unas semanas empecé hacer ejercicio y los cambios con tu rutinas son increíble saludos desde Venezuela y el objetivo claro que lo vamos a lograr ❤

[massielmunoz]

Hoy fue uno de esos dias que llegue aqui muy desmotivada y sin ganas de entrenar pero al hacer esta rutina mis ánimos fuerón cambiando ¡Gracias Chuy por motivarme! Y como dices TÚ "Con Toro menos miedo" 💪

[michelledelcid]

No manches esta rutina de 10 minutos se sintió como 2 horas, pero valió la pena hacerla.👍

[ricardogoldsztein]

Chuy, sos el mejor. Me llamo Ricardo, soy Argentino y te veo desde Londres. Me encantan tus clases y tu filosofia. Yo ya tengo como cien mil anos pero me empujo con tus clases. Comparto tu filosofia del esfuerzo para tener resultados. Trate muchas clases por youtube pero la tuya es la primera que me empuja para avanzar y realmente mejorar mi fisico. Mil gracias