Curar la Depresión y Tristeza ¿Por dónde comenzar?

Creemos que no tenemos salida y que la situación va a pasar sola, cuando al contrario, puede ponerse peor, comenzamos a tener ideas de suicidio y muerte. Buscar ayuda es una prioridad.

Psicología Clínica, Psiquiatría, Neuropsicología

[lizirinlopzert]

¿Cómo involucrarnos en el deporte si no tenemos ganas ni de levantarnos?

[itzelbbt]

llevo 3 años con depresión y la verdad es que ya no se que hacer, hago deporte pero no me ha ayudado, nunca se va a el vacio, me siento muy triste, estoy cansada de tener que dar buena cara cuando solo quiero llorar.

[VicenteSalinas-sl]

Yo estoy tomando un tratamiento que es de 3 meses y son unas pastillas y unas gotas para dormir y muchas veces es por falta de vitaminas que tengamos la mente débil hay que ponernos vitaminas que ayuden al serebro serr un poco más fuerte y es bueno Aser ejercicio y platicar eso con alguien que te entienda y ánimo que se puede salir de esta hay que echarle ganas ala vida y pensar siempre lo mejor que dios los bendiga todos

[jonathanvargas]

Es increíble. Viendo este corto vídeo me doy cuenta que puedo identificar la etapa en la que estoy y me aterra

[luisfernandoarevalocano]

5 meses con depresión y lo siento como si fueran 5 años... Ya no aguanto más estar así cada día siendo que pierdo más mi esencia y las ganas de vivir... Y el insomnio tampoco ayuda.

[everriveros]

Tengo depresión entonces! Me escudo con mi caparazón!!! Pero por dentro me voy apagando estoy muriendo poco a poco ! Ojala me curará!

[Sinpuchosvoy]

Me siento ran dalto de ganas de todo. Soy mayor tengo 44 y no veo salida a esto. No tengo amigos y menos una mujer . La verdad que me siento mal por todo. Tristeza

[MamaniQuispeMaryLuz-xjos]

Quiero estar bien
Quiero estar bien
Quiero estar bien...

[deyanirisbrito]

Buenos Días Gracias por su apoyo con el contenido de su video muchas personas viven esa enfermedad de la depresión y por falta de ayuda y conocimiento pueden morir.🙏🏻🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸

[divinacreadora]

Tengo fibromialgia y he vivido haciendo todo con normalidad. Pero sin ejercicio imaginense ahora. Vivo con un hueco en el corazón.

He tenido muchas pérdidas emocionales
Las personas a quienes se supone q debo confiar, me traicionan de una u otra manera. Inlcuyendo mi madre, mi hija, mi familia que es corta y nada unida. Aún asi cuido de mi madre por ser anciana y no contar con nadie más.

Trabajo con mucho dolor. He tenido episodios fuertes de querer redirigir mi vida. Levantarla. Decretar visualizar. Ponerle ganas. Pero todo vuelve a lo de antes. Cuando quiero hacer cambios drásticos la fibro me recuerda los límites q tengo. Me duele hasta caminar. Me siento muy triste...

[velascoyuliana]

Perdí a alguien muy importante para mí vida 😢 me siento muy solo y triste a todas horas me rechaza una situación muy dura que no he podido superar

[santabala]

Yo llevo 20 años asi, en esto momentos empeoró

[mariacarmenmargarin]

Llevo 15 años y esto no es vivir y tengo malos pensamientos

[uursulamagalyegurenherrera]

Buenas tardes mi nombre es Ursula y tengo depresión y esta depresión me ha cambiado mucho ya no tengo amigos y también me llevo mal con mi papá yo lo que quiero es conseguir trabajo pero se me hace difícil porque no encuentro a nadie que me pueda conseguir trabajo y en mi país esta bien difícil por motivos de la pandemia, que me aconseja para conseguir trabajo yo creo que el trabajar me ayudaría bastante en salir de la depresión.

[andreamorato]

Yo estoy asi desde hace 6 meses 😢😢😢 fue a raiz de las drogas deje de consumir y no se me quita la depresion yabson 6 messs tambien tuve ansiedad pero ya se me quite ahora me quedo esta depresion

[laurasantestevan]

Hablando del psicólogo, nunca tienen en cuenta el dinero. Los psicólogos, sobre todo los buenos, están hechos para los ricos. Es horrible tener que optar entre comer o ir a un psicólogo. No todo el mundo tiene apoyos familiares o sociales.

[leticiaaparicio]

Yo me pongo a llorar mucho por qué recuerdo todo lo malo de mi vida y necesito un sicólogo y mi esposo me dice que solo si estoy loca si

[santiagoarroyosimanca]

La mayoría nunca logra entenderte, incluso cuando a gritos pides ayuda, solo piensan que exageras o no hablas enserio, llevo años sufriendo de depresión y ansiedad, y en todo este tiempo, son pocas las voces de aliento que he recibido, aún así no sé de dónde he sacado fuerzas para seguir adelante, pero siento que con el paso de los dias, poco a poco me voy apagando más y más, ya no quiero seguir... Ya no quiero...

[IrisKarelySuárezGarcía-zt]

Mi nombre es Karely y siempre me la paso encerrada en un cuarto y silencioso:)

[starblueFF.]

Animo si se puede yo era vagabundo y me dejaron solo pero todo se puede después de traer una cobija en la calle durmiendo donde sea ahora tengo un carraso tengo 2 años de recuperación lo logreeee33e❤❤