Cómo adelgazar en un día (24 horas)

Coméntame con el #Nutrición para participar en el sorteo que haré en Agosto de mi próximo curso "Cómo sentirte bien con tu cuerpo en 30 minutos".

No es necesario matarte de hambre o comer pura lechuga mientras estás acostad@ en tu cama todos los días. De hecho, puedes #adelgazar y #BajardePeso en un sólo día si sigues mis instrucciones. ¿No me crees? Te invito a que lo realices y me cuentes tu experiencia.

❤💃 ¿Te gustaría adelgazar SIN HACER DIETA en 7 días?

Sígueme en mis redes sociales para más tips e información:

[anagabrielaugaldejimenez]

¿Cómo ven? Cuéntenme qué es lo que más se les dificulta a la hora de llegar a sus objetivos de peso y talla. También cuéntenme qué les parece esta estrategia.

Por último: ¿qué más les gustaría ver en este canal :)?

¡Nos vemos la siguiente semana :D!

[dethstar._]

1:16 empieza


like para que no se pierda

[Noemi_OTAKU]

Like si eres niña pero tienes rollitos

[vanessamiranda]

Muchas gracias me salvaste la cuarentena tengo 11 años pero me gusta lo fit siempre en la mañana me siento liberada feliz de saber que voy a bajar calorías saludos desde México ❤️

[noragamiagaroto]

realmente me imaginé que el video sería igual que otros vídeos que e visto
muchas gracias por la motivación ❤❤
-voy a intentarlo mañana 😄😄

[Alex-zref]

¿REALMENTE QUIERES BAJAR DE PESO EN 24 HORAS? pues sigue estos pasos, querid@ amig@:

—Toma un vaso de agua por la mañana, sal de tu hogar y corre lo más rápido que puedas durante esas horas sin parar.

—Si sigues vivo al día siguiente, ¡felicidades!, lograste bajar de peso al menos 10 kg :D.

[NORMAIRELA]

Gracias Gaby, pues a darle al cambio, gracias, por siempre gracias!

[fannydiaz]

puede que esto te sirva .
Se inicia el miércoles en la mañana, en un vaso de vidrio poner un grano de arroz por cada kilo que desees bajar, llenar el vaso hasta la mitad con agua y tapar el vaso, luego en la noche SOLO te tomas el agua y nuevamente llenas el vaso hasta la mitad y lo vuelves a tapar .
JUEVES : en ayunas te tomas solo el agua dejando el arroz lo vuelves a tapar hasta la mitad y lo tapas .
VIERNES : en ayunas te bebés todo con el arroz .
- el vaso siempre debe estar tapado menos en el momento que estés agregando los ingredientes .
- debes compartir la receta la misma cantidad de kilos que desees bajar .
ADVERTENCIA
- No pongas más granos de los necesarios, máximo pon 8 granos de arroz

[karinacecibelzambranozambr]

Wow 😨 si funciono lo probé en más de 5 días y si funciona ❤😮🎉

[icecreamcutt]

Hola gaby 💗gracias me diste muchos ánimos ya que soy adolescente 💗💗

[rukaagf]

Me has salvado encerio, baje 7kg en 3 días (con 3 horas de actividad física y 4 litros de agua)

[martinacameroniguevara]

Yo apenas termine de desayunar empezar a almorzar, porque me levanté a las 12 y no se cuanto, y desayuné un mate cocido con leche

[rociocampos]

Muchas gracias tengo 13 años y peso 59, 900 y quiero bajar de peso para mañana estube sin comer desde el domingo hasta el jueves pero muchas gracias

[lolytabora]

Yo lo vi apenas me levante y me funciono.🎉

[alexanderalva]

Me encantan tus vídeos y gracias por esa receta

[chikiismatt]

Hola yo necesito bajar de peso tengo 11 años y estoy muy gorda los brazos los tengo muy grandes 😐

[laurakarinamanjarreztorres]

muchas muchas gracias me ayudas a adelgazar en un dia

[sarethdiaz]

Yo voy a empezar mañana y si volveré no soy como los otros que no vuelven

[dulceerandysandovalbarajas]

Pov : en un día entras a la escuela y quieres verte muy bien

[andrealorenachoquealvarez]

Yo e estado con una dieta de una sola comida al día y comía al medio día solo ensalada con pollo o carne o atún y agua 2 litros después de esa una hora de la que comi tomo una pastilla para bajar de peso pero por el tiempo limitado no podía hacer ejercicio aunque los domingos voy a trotar y baje de peso ¡Pero no me gustaría estar con esta dieta a largo plazo! Que dieta saludable me recomiendan