Tai Chi & Chi Kung para un CEREBRO sano y FELIZ 😀

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En este video aprenderas ejercicios de Chi Kung y Tai Chi para oxigenar y mejorar las funciones de tu cerebro.   

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hola soy nueva, estoy recien viendo el programa tengo 88 años y tengo mucho dolor en los hombros, pero hago los ejercicios, gracias seguire los programas

teresalarrain
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Gracias Luis...es la primera vez que lo hago...maravilloso..hice toda la clase entera...hace más de dos años que no hago gimnasia de ninguna clase...solo caminar de vez en cuando....lo encontré de casualidad...Dios me lo puso en mi camino..estoy con un dolor dorsal en las costillas del lado derecho..es una contractura..padezco de ese mal..mis emociones...gracias que lo encontré...gracias por toda su sabiduría..soy Alicia de Argentina...me siento muy bien..he transpirado bastante.. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
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aliciagarcia
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Es el ejercicio que más felicidad me produce desde Uruguay en Punta del.Este

stellagatti
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Gracias, gracias gracias, estaba con mucho dolor de cabeza, y hice esta clase y se me paso.quise decirlo para algunas personas lo necesite

virginiagonzalez
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Luis mi agradecimiento hacia ti sincero, profundo y afectuoso ! Por el bien qué haces al transmitir tus conocimientos a nuestras vidas ! Me encanta la tranquilidad y sencillez con que lo haces . Gracias 70 veces 7 ! PAX & BIEN ! Para tí y para todos los que estamos unidos por tus enseñanzas! Buen día ! Son 4:24 am en Zapopan JAL.

eduardoacevesgonzalez
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Gracias por permitirnos volver y repetir las prácticas cada noche. Bendiciones, Maestro Luis! Desde Buenos Aires.

ceciliamar
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Sr Duarte soy argentina tengo 77 años. Este video para el cerebro es el que más me gustó porque también incluye ejercicios generales. Siempre hice ejercicio. Tengo mucha flexibilidad pero me canso. El thai chi me resulta muy bien a esta edad porque los ejercicios son suaves. Complemento con yoga y bici fija. La cuestión es moverse.No tomó ninguna pastilla. Y quiero mejorar la circulacion. Muchas gracias por sus clases y sus explicaciones. Mis saludos para Ud.

teresaallasino
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Luis Duarte, los chamanes dirían que sos un "hombre medicina". No es solo el "qué" impartís, sino el "cómo": toda tu persona irradia paz, humildad y sabiduría.

florenciaverlatsky
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Gracias Mastro Luis Duarte agradezco de todo corazón su ayuda por éste medio. Tengo 2 años de ejecutar mi cuerpo con sus clases excelentes. Soy de la Ciudad de México y vivo en U.S. y por el idioma en Español me benefician sus ejercicios. Estudio actualmente Inglés me cuesta mucho trabajo persisto diariamente y se que lo lograré. Y agradezco avusted su maravillosa ayuda su guía explicaciones sabiduría paciencia y pido al Señor Bendiciones para usted, para estos medios idóneos para todos los cerebros que trabajan para hacer el bien a otros y bendiciones a todo El Universo.

aidabarrera
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Excelente Meditacion para el Cerebro 🙇‍♀️🙏😘🙋‍♀️🇪🇸👍❤

yajairapernia
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Maravilloso!!! Quiero hacerlo siempre!!! Gracias ❤

viviankaslin
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Muchísimas GRACIAS por su maestría y generosidad con nosotros El universo lo bendice y. cada uno de los integrantes. Por fin encuentro este bellísimo sitio para seguir Tai Chi con ustedes. Bendiciones maestro

ximenanorambuena
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Querido Luis Duarte, mil gracias por este gran ejercicio para el cerebro

mariaconcepcionbecerril
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Gracias, Luis! Disfruto mucho de tus clases y tu humilde actitud me merece mucho respeto

xaviergarriga
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Muchas gracias por los ejercicios, son de mucha ayuda

rosacuencapenafiel
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Muchas gracias es de mucha ayuda para mí...ya que sufro depresión, demasiado estrés, insomnio, ansiedad, por problemas de columna y nervio siatico..pero me relajo tanto que hasta siento como si me hubieran quitado kls. de encima de mi espalda y hombros, ya he realizado otras clases de usted maestro, y he podido mejorar mi sueño descanso mucho mejor le agradezco infinitamente por ayudar a mejorará ciertos problemas en mi. Y seguiré con ello mejorando cada día más. Infinitas gracias.👏

Zoeart
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Buenísima Maestro que bien me hace, no pueden creer que voy a cumplir 83 Años gracias ❤️

edithpodesta
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MUCHAS GRACIAS PROFESOR POR ESTA HERMOSA CLASE, DE GRAN BENDICIÓN

edgarorlandoestupinanmiran
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Hola Luis q bueno este video para el cerebro , como tu sabes yo cómo adulto mayor me beneficia mucho… cada yo practico un vieo tuyo
Muchas gracias y cariños a tu familia desde 🇨🇱 🥰

martaelenaflorit
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Un maestro maravilloso...Le hace mucho bien a la gente ...Dios lo Bendiga!!!!

teresitascarano