Ensure Vs Proteína Whey ¿Cuál es mejor?

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[NicolasMoreno-es]

El ensure es recomendable para personas con problemas alimenticios por algún padecimiento y la proteína whey es para desarrollar tejido muscular.

[franbuitragoburgos]

Soy farmacéutico, y en mi caso, tras años de seguirte y formarme contigo yo recomiendo proteína whey en la farmacia, pero la gran mayoría de pacientes y familiares quieren Ensure y Meritene porque es lo que conocen o lo que les han dicho 😢

[snake]

Trabajo en una clínica y puedo ver como todos los medicos prescriben ensure a los pacientes más ancianos o que ya no se valen por sí mismos, nunca he visto que al menos intenten recomendar proteína whey

[rembertoadambelcourt]

¡Me acabo de sentir como un anciano! 😁
Yo suelo suplementarme con HMB en los días que considero que mi dieta “por x o por y” es insuficiente y, puede que sea algo sugestivo pero, me parece que funciona evitando el catabolismo.

[edgarcontrerasvaldivia]

Muchas gracias por la informacion. Mucho a tener en cuenta al momento de invertir en la salud.

[blancacruz]

La doctora me recomendó tomar eso ya que no estoy aumentando de peso, hago mucha actividad voy al gimnasio trabajo mucho y no aumento de peso Por más proteína que como y carbohidratos. Pero yo siento que es muy dulce, yo le dije a ella que ya estaba tomando proteína en polvo. Ella me dijo que no era suficiente porque gastó mucha energía y que necesito tomar esta bebida, pero me sale muy dulce Estoy confundida.😮 i me recomendó Boost

[nico-zhol]

Estas diciendo q tiene pocas cantidades de proteinas y hmb pero no contas que es un SUPLEMENTO COMPLEMENTARIO y las personas comen otras comidas aparte de esto y asi llegan a las cifras enteras

[MBA-pehp]

Productos con demasiado marketing, que busca ampliar su mercado más allá de alimentación por sonda. Originalmente no ha sido diseñado para incrementar masa muscular, ya que es un suplemento completo como lo dice en el video contiene carbohidratos, proteínas grasas. Las indicaciones de uso en clínica es en pacientes que no cubren el total de sus requerimientos y es cuando se indica su suplementación vía oral. Cuando se detecta que su ingesta en especifico es solo deficiente en proteínas se suelen dejar además de recomendaciones alimentarias y módulos de proteínas (caseinato de calcio con lecitina de soya), sería interesante ver si se puede usar whey protein y cuales serían las consideraciones por la disminución del clearence de creatinina después de los 80 años.

[fredydelgado]

Ensure tiene todas las vitaminas, y whey es solo proteína, sin vitaminas

[amaliaboluda]

Muchas gracias Ismael!!!
Buen video, !!!

[calimunoz]

El precio los diferencia y la cantidad de proteína. Yo tomo proteína Bipro contiene 40 gramos de proteína mientras que el ensure contiene 8 gramos ... más claro ?

[KSLS]

Había pensado en el ensure para sustituir el colacao a los niños, pero investigando y viendo este video, veo que no merece la pena. ¿Que me recomendarías como sustitutivo del colacao?
También he pensado en el colacao cacao 100% puro, pero no quiero meterles endulcolorantes, así que pensé en hacerselo con azucar que siempre será menos que el que ya trae el colacao normal…

[javiergilortega]

Muy buenas días Ismael, tengo una pregunta para ti, me gustaría que me respondas, porque llevo mucho tiempo con esta duda, si consumo tres huevos que aporta unos 15grs de proteína completa y con 50 grs de avena que aporta 6 de proteína, pero que no es completa, es decir aportaría un total de entre 20 y 25 grs de proteína, ¿haría una buena síntesis de proteína para el músculo?

[juanmanuel-lvws]

El tema que no hay proteína en los envases de proteína

[williammolina]

Las gente muy mayores tienen la mayoría el hígado y riñones malos por tantos medicamentos. Y demasiado proteína les puede dañar los riñones.

[raulsalazar]

Es muy obvio que la proteina WHEY es mejor porque el ensure tiene menor cantidad de proteinas por bote.

[carbajalu]

Y la proteína whey contiene más hmb por ingesta recomendada? Saludos

[jaungoiko]

Ese y el Pedia Sureno son más que Nesquick caro.

[lachapismunoz]

Hola puedo mesclar en mi ensure mi proteina en polvo

[dhayanchavez]

Y yo que le robaba el Ensure a mi abuelita para estar fuerte