Упражнения для тонкой талии.

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Обруч купили и крутим. Реально помогает и заодно живот подтянется.

АлинаЧернашвили-шв
Автор

Тонкую талию делает закрытый холодильник.

dmitriipetrov
Автор

Блият, у меня в первый подход, на втором махе, кровоизлияние в мозг случится 🤣🤣🤣

Евгения-йсж
Автор

Талия исчезнет, поясница скажет "спасибо" 🤒

ТаняШмидт-ощ
Автор

Хорошенькая девочка делает зарядку ради лайков! Похвально!

СмитВессон-кф
Автор

А вот и не правда, все просто, любое гимнастике кое упражнение надо начинать умеренным те пом по своим возможностям и по количеству мне 70 лет и каждое утро делаю гимнастику ещё лёжа в постеле, вы будете смеяться, но это мне подсказали на гимнастике, которые я посещала из-за позвоночника, помогает, так что девчонки смелее, не отчаиваться, если за месяц не уменьшилась талия, залежный жир не просто растопить, нужна сила воли это я на себе испытала

mariamarker
Автор

Бред!!! Именно это упражнение разрушает позвоночник!!!

blakbars
Автор

Заодно своим хвостом подметаете полы, класс.

jub
Автор

Все упражнения с торсионной нагрузкой на позвоночник-запрещены

КонстантинГладов-ик
Автор

В её годы итак должна быть тонкая талия

Zhanna-zhanna
Автор

Упражнение : убей поясничный отдел. Вы в своем уме? И каким местом тут область талии????

НаталяЮдицька
Автор

А если талии никогда не было, появится?

СветланаСаковская-вщ
Автор

Для суставов вредны скручивания по оси

ФросяБурлакова-мй
Автор

Махи руками в наклонку талии не помогут.

dddff
Автор

Не скажу, что фигура плохая но, для того чтобы раздавать такие советы про осиную талию ее иметь нужно. Вы конечно молодец, видно старание и упорство но, до идеала ещё пахать и пахать!

ЕкатеринаГавриленко-сб
Автор

У меня с этой музыкой ассоциации с мохнатым гномом бегающим в присядку по рингу

vortexberg
Автор

Талия не осиная, надо ещё поработать)))

ВладимирБакринев
Автор

Это опасно! Не повторяйте это упражнение!

svet_lana...
Автор

Конечно не узнаешь, оно станет еще толще.

Своимируками-тю