4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για Καταρράκτη

Показать описание

#καταρράκτης #διατροφή #meacolpa #μάτια
🧿 Κύρια συμπτώματα του Καταρράκτη είναι: Εμφάνιση ή επιδείνωση μυωπίας. Λάμψεις και αντανακλάσεις γύρω από ορισμένα αντικείμενα (όπως ακτίνες γύρω από τα φώτα των αυτοκινήτων κατά την βραδινή οδήγηση), θάμβος & μείωση της ευαισθησίας των αντιθέσεων σε φωτεινό περιβάλλον. Μειωμένη μακρινή ή κοντινή όραση, εξασθένηση στην αντίληψη των χρωμάτων. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν καθημερινές δραστηριότητες, όπως: Βραδινή οδήγηση, γράψιμο ή άλλες ασχολίες που απαιτούν λεπτομερή παρατήρηση των αντικειμένων, διάβασμα ή παρακολούθηση τηλεόρασης.. Κι ενώ ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για καταρράκτη είναι εκτός ελέγχου ( όπως το οικογενειακό σας ιστορικό), υπάρχουν ορισμένες αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο. Κι επειδή πολλοί νομίζουν πως καταρράκτη παθαίνουν μόνο οι ηλικιωμένοι, δυστυχώς, νεαρά άτομα, ακόμα και βρέφη μπορεί να παρουσιάσουν καταρράκτη.
📖 Κεφάλαια - ενότητες
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
0:00 intro
0:05 4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για Καταρράκτη
1:29 Κύρια συμπτώματα
2:42 1. Κίτρινα ακτινίδια
3:56 2. Αβγά
4:59 3. Σολομός
5:49 4. Κολοκύθα
6:38 Συμπληρωματικά ..

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
⬇︎⬇︎⬇︎

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
⬇︎⬇︎⬇︎
Τον κρόκο που περίσσεψε, μη τον πετάς - θα τα χρειαστείς!!

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ
Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο του βίντεο να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία

#καταρράκτης #διατροφή #meacolpa #μάτια