10 ALIMENTOS QUE NO SON SALUDABLES PARA MUJERES DE 40 Y MÁS

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#alimentossaludables #alimentacionsaludable

[patriciaiglesia]

Exelente muy cierto lo q Dices Norma me gusta tus videos muy buenos 👍👍👍👍👍👍👍

[ADRIANANEVAREZ-xv]

Excelente exposición!!
Muy clara y precisa.
Mas videos con información saludable, por favor
Agradezco este video 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[leticiaalmonaciruiz]

Bonita noche norma gracias por tan interesante información para cuidar de nuestra salud 🥰

[marthacorrea]

Cuales los aparatos en casa que usas para tu piel??
Me encanta tu canal❤️

[ERLAYNEDIAZRAMIREZ]

Hola buenas tardes, saludos a todas. Norma que video tan genial, te has documentaado muy bien, te felicito . Soy deportista desde los 8 años. hace 28 años deje de practicar tres deportes, siendo una adeportista de allto rendimiento. Pero tengo una actividad fisica de 3 a 4 dias a la semana de una hora u hora y media cada dia, mi alimentacion esta diseñanada para mi, segun mi estilo de vida como actividad fisica. Soy sebuidora del Dr. carlos jaramillo Medico Funcional de la U. Havardad y escritor de 3 betsellers en metabolismo como nutricion. Me encanta seguirte. Ademas soy terapeuta con especialidad en Neurorrehabilitacion. felicitaciones tu canal cambia vidas

[gloriapuripz]

Gracias mi querida Norma por el consejo.. bendiciones a tu vida 🌹💋

[mariauribe]

Muchas Gracias Norma
Por los consejos y las alternativas
Saludos Bendiciones 💖

[qqqqqqqqqq]

Soy española y en la dieta mediterránea el aceite de oliva es esencial. Se usa en todas las recetas. A lo mejor por eso no me parece
que tenga un sabor fuerte pero es, sin duda, el mejor para cocinar. Aquí es asequible pero supongo que al otro lado del charco puede resultar caro. Y estoy de acuerdo con los zumos de frutas.

[ivonneguerrero]

Ola muchas grasias por sus consejos sobre lo saludable Dios la bendiga por tomarse el tiempito para compartirlo con nosotras

[emmanunez]

Que padre este video, tienes toda la razón, yo e bajado 50 Lbs y estoy feliz, es increíble como se puede modificar los alimentos y desafortunadamente no lo hacemos, animo !!! Si se puede nunca es tarde para empezar y gracias por tus videos tan entendibles, felicidades y bendición 😜🙏😍

[nelsygutierrez]

Buenas noches querida Norma, gracias por este buen vídeo con excelentes consejos para tener una buena salud, en lo personal dejé el azúcar y el ayuno intermitente me ha servido mucho para mantener el peso, te envío un fuerte abrazo 🇨🇴😊👍

[pilarzamanillogutierrez]

Muchas gracias !!! ✨👏👏🤗
Saludos desde España.

[ceciliavera]

Saludos Normita Dios la bendiga 🙏 gracias por compartir ❤

[angelaflores]

Hola querida Norma. Mil gracias por este video tan informativo e importante, gracias también por tu preocupación por tu comunidad.
De acuerdo con todo lo que dices. Con relación al maíz lamentablemente tanto que me gusta asado o cocidos, pero ya hace mucho que no lo como, mi hija es alérgica al maíz y no sabes cuantas cosas traen maíz, con decirte que algunas azúcar, sal, vinagre, etc la lista es súper larga y lo malo es que tiene números nombres raros 🙈🙈.
Abrazos y bendiciones para ti y los tuyos.

[elsanurygarcesportilla]

Hola Norma, excelente vídeo. Mil gracias 😊 🙂

[mavellabautista]

Normita que interesante informacion que nos brindas para nuestra salud, felizmente por mi intolancia y alergias de alimentos, no consumo azucares ni frutas sitricas, nada de enlatados, colorante y perservantes.
Siempre debemos estar atentos por nuestra salud

[mariaesperanzapazcerezo]

Me parecen muy interesantes este tipo de vídeos. Gracias ❤

[myriammurguia]

En mi caso, tomaba mi café o agua con 2 chds de azúcar, decidí q cada semana iria disminuyendo 1/2 chda cada semana y no tuve problemas. Ya no uso azúcar e igual lo hice con la sal.

[celinanunezquintero]

Buenas tardes norma aquí en Colombia compramos el maíz y preparamos naturalmente para hacer nuestros alimentos no creo sea poco saludable .un gran saludo me fascinan sus videos la admiro mucho
Dios le bendiga

[catalinahernandez]

Gracias hermosa por tu información muy cierto yo también cambia mi alimentación el evitando todo lo que mencionaste pero es muy triste los alimentos orgánicos es difícil de conseguir😢 un saludo desde Oaxaca.