10 Alimentos que nunca deberías comer

Sabemos que algunos productos son realmente peligrosos para nuestra salud, y que otros son buenos para nosotros. Pero resulta que no es tan fácil y algunos de los alimentos más promocionados, de hecho, son nocivos. Nunca comas estos 10 alimentos peligrosos por el bien de tu propia salud y la salud de tu familia.
Incluso si ves las etiquetas "no de concentrado" o "100% puro", no dejes que esto te engañe. ¡El jugo, después de ser exprimido de diferentes frutas, se guarda en tanques herméticos al vacío donde pueden reposar hasta por un año antes de ser empacados! Y para ese momento, el jugo pierde todo su sabor, por lo que los fabricantes deben agregar saborizantes artificiales para que vuelva a tener un sabor afrutado.
En la mayoría de los casos, sin embargo, estos cereales están cargados de carbohidratos refinados y azúcar. Incluso si la etiqueta asegura que es libre de grasa y es integral, consulta la lista de ingredientes. Lo más probable es que veas que el producto está lleno de azúcar.
Y a pesar de la creencia común, la mayoría de los yogures no contienen bacterias probióticas ya que el proceso de pasteurización mata a todos estos microorganismos.
Las grasas trans pueden causar colesterol alto, derrames cerebrales, enfermedades cardíacas e incluso cáncer. El helado también está cargado de azúcar, saborizantes y conservantes sintéticos. Y si es rosado, morado o rojo, lo más probable es que haya sido coloreado con extracto de cochinilla o carmín, aditivos que pueden causar reacciones alérgicas.
Las palomitas de maíz también tienen algunos ingredientes genéticamente modificados, así como sustancias químicas y aditivos que aumentan el sabor. Esto lleva a problemas de salud tales como ataques cardíacos, problemas digestivos, alergias, erupciones cutáneas, problemas respiratorios y la lista deprimente continúa. Y lo peor es que las palomitas de maíz son extremadamente calóricas.
Música:
Vibe Mountain - Great Hope
The 126ers - Reversed Eclipse
Rondo Brothers - Yellow Gold
Kevin MacLeod - Jay Jay
Silent Partner - Pink Lemonade
Marcas de tiempo:
Jugos de frutas 0:37
Barras energéticas 1:42
Cereal 2:31
Margarina 3:21
Yogur bajo en grasa 4:11
Helado 5:01
Huevos 6:07
Palomitas de microondas 7:09
Dulces sin azúcar 8:32
Soda dietética 9:26
Resumen:
- Los jugos comprados en la tienda pueden contener fruta real, pero la mayor parte de su contenido es agua, azúcar y saborizantes artificiales.
- Las barras de proteína y las energéticas son producidas de alimentos que contienen azúcar, saborizantes artificiales y edulcorantes.
- Los cereales para desayunar contienen pocos granos enteros, pero esto les permite a los productores marcar su mercancía como saludable, a pesar de que también contiene azúcar no saludable.
- La margarina se produce básicamente de aceites vegetales industriales hidrogenados para que se conviertan en sólidos. Este proceso notablemente aumenta el contenido de grasas trans de los aceites.
- Los fabricantes llenan los yogures "bajos en grasa" con azúcar para compensar la falta de sabor que suelen proporcionar las grasas naturales.
- En lugar de leche o crema pura, para producir helados, los fabricantes utilizan grasas hidrogenadas más baratas, como el aceite de palma o de coco. Estos aceites, al calentarse, se convierten en nada más que grasas trans.
- Un solo huevo contiene tanto colesterol como una hamburguesa enorme llena de grasa.
- Las palomitas de maíz para microondas casi siempre están cubiertas con la misma sustancia tóxica que puedes encontrar en las sartenes de teflón.
- Los dulces sin azúcar contienen edulcorantes artificiales como el aspartamo, la sucralosa y la sacarina. Estas sustancias se procesan químicamente y pueden causar algunos efectos secundarios graves.
- Los edulcorantes artificiales en los refrescos dietéticos pueden conducir fácilmente al aumento de peso, ya que fomentan la producción de insulina, lo que hace que el cuerpo acumule grasa.

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Para más vídeos y artículos visita:

[Dr_Dieta]

Soy médico y les recomiendo comer muchos huevos. Es un criminal quien bote la yema del huevo.

[berzainpaz]

He desayunado 2 huevos diarios y tengo 76 años y no me siento enfermo y mi colesterol y triglicéridos están en buen nivel. Para vivir sano, hay que echarle huevos.

[edmundoperez]

Tengo 83 años, como diariamente 2 huevos o mas desde niño y no tengo problemas de colesterol, al igual que mis hermanos mayores. Tomo vino y no tengo problemas de hígado. De todas maneras gracias por los consejos "GENIAL"

[pablo]

En otro video de ustedes, recomiendan la ingesta de huevos. Pónganse de acuerdo.

[anamariaromero]

Soy, nutrióloga
El huevo, es excelente para la salud, tiene vitamina B12.

[Dimauro]

Y EN EL OTRO VIDEO ELLOS MISMOS DICEN QUE COMA HASTA 3 HUEVO DIARIOS😑

[angelsystem]

Genial se contradice a medida que pasa el tiempo.

[Barbara-bbyo]

Genial muy mal :(
Definitivamente se contradicen, tienen un video donde dicen que es bueno comer tres huevos diario, y este que dicen el huevo es malo 🙄 por favor no confundan a sus seguidores.

[ninaantoniaestradazaldivar]

Tu información se contradice sobre los huevos. En video anterior dijiste que el huevo es un súper alimento y ahora es veneno???? Creo que vas perdiendo credibilidad.

[Ricon]

Todo muy creíble, excepto hasta que se metió con los huevos. Creo que ahí si la pifió y en grande.

[luisfernandorendon]

Estas totalmente equivocado con los huevos, los de gallina son los más completos y las grasas y colesterol q tienen no son malos, para una persona q no haga ejercicio solo debe comerse uno diarios y las gasas q tienen ayuda a subir el colesterol bueno

[leopoldolopez]

Come lo que quieras con medida y has ejercicio como habito y vas a ver que no te enfermas ni te hace daño .

[carlosgonzalez-mvdc]

Todo iba bien hasta que nos tocaste los huevos

[lucifer]

🤨...🙄😑mejor dejo de comer y vivo de aire...

Aaaahh esperen... También respirar es malo por la contaminación

[damarismancilla]

Mi madre cumplio' noventa años y en su desayuno va incluido el huevo . Totalmente sana para su edad .

[mcmdoble]

Genial, ... totalmente de acuerdo con ustedes, quien no lo vea asi es porque aun no se han enfermado..ademas todos los organismos son diferentes... cada quien habla por lo que siente..igual muchas gracias por el aporte...

[adrianzuniga]

Los huevos no son malos soy lic en nutrición y es lo mas tonto que e escuchado

[gigillv]

Like si cuando tocó el tema de los huevos te quedaste flipando

[alexandraramirezgomez-sosn]

sobre los jugos de caja que compras en el supermercado tienes razón sobre todo si desacostumbraste un día me tome uno después de 2 años de no haber tomado ninguno. después me toco tomarme una jarra entera de agua y aun así al día siguiente tuve un dolor de barriga inmenso y lo peor es que sucedió entre semana me perdí una de mis 5 clases virtuales diarias

[flavioalejandro]

Todo iba bien asta que mencionaron mis huevitos 🥚