Как бросить курить своими силами? Народный способ от курения. Настойчиво иди к этой цели

Есть ли лучший способ бросить курить? Вам помогут народные средства от курения? Думаю для каждого это будет свой способ и своя мотивация бросить курить. Никотиновая зависимость разрушает все ваши органы и жизнь. Способов от курения много. Я запишу не менее десяти самых эффективных народных способов бросить курить в домашних условиях. Скажи курению нет и брось курить уже сегодня. Как бросить курить своими силами если нет силы воли? Это сделать очень трудно, но можно. Десять самых лучших способов бросить курить своими силами в моих десяти видео сюжетах для вас. Этот рецепт основан на применении сока лопуха большого в смеси с соком картофеля от курения.
Долой вредные привычки. Остановитесь, и ведите здоровый образ жизни. И будет вам счастье и здоровье. Это рецепт № 2 от курения.

Вред курения
Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. От никотина у человека развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения и цифра эта продолжает каждый год расти.
Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Специалисты выделяют 3 вида курения:

1.Курение эпизодическое, физической зависимости нет. До полпачки днем, сигареты разделены равномерно в течение дня. Человек не испытывает потребность покурить после еды. Но уже возникают перепады настроения.

2.От 10 до 30 сигарет в день. Обязательная потребность покурить утром и после еды. Организм уже страдает от последствий курения. Курильщик часто имеет гастрит, простудные респираторные заболевания, аллергии, вегето-сосудистая дистония, повышение артериального давления. Негативное влияние на сон и память.

3.От полторы пачки сигарет в день. У курильщика болезненная тяга к сигаретам. Часто диагностируют как хроническую обструктивную болезнь легких, предраковое заболевание. Утром человек сильно кашляет, организм пытается освободиться от смол.

Внимание! Информация предоставляется исключительно для ознакомления. Данная инструкция не должна использоваться как руководство к самолечению.

**********

Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте.

Консультации по здоровью.

#какброситькурить #способброситькурить #легкийспособброситькурить #броситькуритьлегко #броситькурить #какброситькуритьнавсегда

[Ed_Black]

всем спасибо за поддержку рецептов здоровья 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[Ed_Black]

#edblack Есть ли лучший способ бросить курить? Вам помогут народные средства от курения? Думаю для каждого это будет свой способ и своя мотивация бросить курить. Никотиновая зависимость разрушает все ваши органы и жизнь. Способов от курения много. Я запишу не менее десяти самых эффективных народных способов бросить курить в домашних условиях. Скажи курению нет и брось курить уже сегодня. Как бросить курить своими силами если нет силы воли? Это сделать очень трудно, но можно. Десять самых лучших способов бросить курить своими силами в моих десяти видео сюжетах для вас. Этот рецепт основан на применении сока лопуха большого в смеси с соком картофеля от курения.
Долой вредные привычки. Остановитесь, и ведите здоровый образ жизни. И будет вам счастье и здоровье. Это рецепт № 2 от курения.



#какброситькурить #способброситькурить #легкийспособброситькурить #броситькуритьлегко #броситькурить #какброситькуритьнавсегда

[ellaaustralia]

Лепила пластыри, пила Чампекс Как мёртвому припарка.В Австралии одна сигарета стоит доллар. И ещё хотят цены повысить.

[БытьЗдоровымиСчастливым]

там где я сейчас живу и работаю как то не принято курить, я бросил еще 6 лет назад очень трудно было но я выстоял против этого зла, сейчас очень этому рад. Спасибо ЭД что ты мотивируешь людей бросать пить и курить, продолжай выкладывать эти средства.

[leilaleila]

Большое спасибо вам за ваши рекомендации, они очень полезные!!!!

[Алекс.СпартакМиравашемудому]

Эдик салютэ!И что, реально помогает?Молодец Эдик!Надо своему дяде, на деревне, посоветовать, как раз такие ингредиенты, которые в обилие на огороде растут!Как всегда, дорогому нашему, как родному уже, лекарю пишу"спасибки"и ставлю+лайк!

[svetlanaamalfi]

А ещё можно так: высушить лист лопуха, измельчить его, сделать "самокрутку", 3 затяжки и всё- цель достигнута! 😀 😀😀 Курить бросите!

[ЗдоровьеКрасота-юб]

у нас все в подъезде курят, и я была удивлена ездила недавно в Польшу там почти все женщины открыто курят, я офигела там сигареты 5 ЕВРО стоят

[pl]

Бросить курить-непросто, спасибо моему мужчине, который просто "бросил"курить, после очередного бурного застолья, меня к этому привлекши, я подумала:зачем, мне, молодой женщине кутк

[foxelected]

Не заставляйте меня разочаровываться в Вас. «Поставьте мне сейчас лайк и мы начнём».
Вы взрослый? Или Вы - мальчик попрошайка? Взрослые люди САМИ решат ставить Вам лайк или нет. Вы делайте свою работу, а лайки сами Вас найдут.

[kerby]

Любой рецепт бесполезен, пока человек не переборет страх - что бросив курить он лишится сигарет, которые его постоянно успокаивали, наполняли радостью скучные моменты, и помогали скоротать время!

[alexthefirst]

Так и в чём прикол, сидишь на толчке всю ночь доищишь и блюёшь, потом спишь весь день, вечером повторяешь? Всё время типа того занят?