Это поможет бросить курить ЛЕГКО #Shorts

Как правильно бросить курить? Процесс отказа от никотина может быть очень трудным и болезненным. В этот период организм подвергается огромному стрессу. В этом видео я дам советы как бросить курить, чтобы процесс отказа от курения прошел намного легче.

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

#доктордлин #какброситькурить #курение #никотиноваязависимость #никотин #курить #здоровье #зож

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[doctorDlin]

*Что вам помогло бросить курить? Поделитесь своим опытом.*
👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию →

[ОлжасУалханов]

Сколько нас кто хочет курить бросить !!!

[nataliak]

Бросила курить девять лет назад.Просто в один из дней сказала себе, это моя последняя сигарета и всё..Всё остальное самообман.Хочешь бросить, бросай.

[NekaProGamer]

сказал бы в каких продуктах содержаться эти аминокислоты или какие продукты их содержат
НО вот шо я нашел (ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ АМИНОКИСЛОТЫ ФЕНИЛАЛАНИН:
Мясо (цыплята бройлеры) 690 мг 35%
Крупа кукурузная 360 мг 18%
Желуди сушёные 354 мг 18%
Кальмар 320 мг 16%
Йогурт 3, 2% 225 мг 11%)
м тиразин (Продукты, богатые тирозином, - соя, куриные яйца, сыр, творог, мясо, рыба, овсянка, пшеница, арахис.)

[katrat]

Я пробовала бросить сама, три дня держалась, было очень плохо физически, начался синдром отмены. Давление хреначило, по утром из носа кровило, после завтрака до сна давление сильно низкое было и т.д. Начала пить таблетки Никуриллы (рос.аналог табекса). С ними и бросила по инструкции, без синдрома отмены и побочек, хорошо себя чувствовала.

[Neo-xljf]

Спасибо как всегда нечего не понятно 😂

[Lilkis]

"Бросить курить легко. Я уже раз 200 бросал " Марк Твен.

[Luna-qouh]

Для того, чтобы надпочечники не ох….. не находились в стрессе😂

[ИгорьВасильченко-ен]

Курить бросают все! Но некоторые при жизни))

[ДимаПопов-чы]

Курил 24 года, бросил за раз и терпел. Терпел пол года, потом стало отпускать. Без книг, таблеток, электронок и прочей фигни. Всё дело в нас самих. Только терпение.🤘

[Nagibay]

Курил 25 лет с 17 лет, 4 суток назад решил хватит, уже не так тянет как первые дни. не какие пластыри или что либо в помощь не приемлю. Чтобы в будущем не начать заново надо пройти все муки чисто на силе воле, и помнить как тяжело бросать.

[auror]

Не куру 19й день. Фильм не смотрела, книгу читала. Вот пришла посмотреть фильм, потому что последние несколько дней сильнее хочется курить и снится 3й раз уже сон, что закурила и сожалею. Появляется безнажежность и вера в то, что я чего-то непоняла и больше никогда не избавлюсь от тяги. Но надежда еще есть

[алексейбеляев-юэ]

Я только что бросил курить, следующая сигарета только через час.

[ОльгаРешетникова-зр]

Спасибо никакого совета вы не дали, а вообще вы очень ДОРОГОЙ доктор, консультация по телефону аж 15000, на днях обратилась к нему по телефону помочь мне с болью в плече😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[semizvetik]

Мне помогла, видио книга, , Курить, нельзя бросить "Нелли Давыдовой .Без стресса и легко.

[Vladislav]

Пил янтарную кислоту и никотиновую кислоту, занимался спортом и за месяц примерно вообще курить перестал. Не резко, снижал кол-во выкуриваемых сигарет. Считал, сколько курю обычно, и каждый день снижал на одну сигарету. Составил график, когда именно по времени буду курить, со временем осталась 1 сигарета в 13:30 (обед на работе) и так три дня, и курить перестал вообще. У меня способ был такой.

[viv]

непонятно немного...
заранее пропить или во время отказа от сигарет?
сколько пить? в каких дозах?

[РаксаланаНевская]

В данном видео я не поняла как бросить курить.надо деньги платить и вы скажете?

[bakhodirabdunabiev]

Бросил курить два года назад.И недавно начал не знаю почему. И теперь снова хочу бросить курить вот такие дела)

[романиванов-ть]

После вашего видео много пить! И много курить 😂😂😂