Πως να καταλάβετε ποιες τροφές είναι ποιοτικές (Όσα πρέπει να γνωρίζετε)

preview_player
Показать описание
Πως να καταλάβετε ποιες τροφές είναι ποιοτικές; Τι πρέπει να προσέξετε για να καταλάβετε ότι οι τροφές που καταναλώνετε είναι ποιοτικές;

#καταλάβετε #τροφές #ποιότητα
------------------------------------

📩 Επικοινωνία μαζί μου μέσω email:

📲 Βρείτε με στα Social Media:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Αυτά δεν μας τα είπαν ποτέ Απόλλωνα! Ξέρεις γιατί; Γιατί δεν τα γνωρίζουν, συνέχισε να μας βοηθάς και να μαθαίνουμε!

captainsisko
Автор

Συγχαρητήρια!!Γνώσεις που απλόχερα μοιράζεις "Φωτισμενε" Απολλωνα....κόντρα στη χρονια παραπληροφορηση κ ημιμάθεια!!!

panagiotal.
Автор

Συγχαρητήρια για τα βίντεο σας. Αυτό το άθροισμα ισχύει και για όσους θέλουν να βάλουν κιλά; επιδή το πρόβιο γιαούρτι και το κατσικισιο τυρί ωρίμανσης όπως πρόσεξα είναι κάτω από 1 το ίδιο και το κατσικισιο βιολογικό γάλα... πρέπει να αποφεύγονται και αυτά η ισχύει μόνο για όσους θέλουν να χάσουν βαρος;

MariosEfstathiou
Автор

Πολλες αληθειες δυσκολα διαχειρισιμες. Μπραβο για την προσέγγιση του θέματος

LamprosChagialas
Автор

Ευχαριστώ πολύ για τις χρισημες οδηγίες σου Απόλλωνα!
Καλές γιορτές, ...σου εύχομαι υγεία και χαμόγελα!

doratodorova
Автор

Καλησπέρα Απόλλωνα μού, αστέρι μού. 💋💋💋❤️❤️❤️⭐️⭐️⭐️👏👏👏

elsarr
Автор

Ειλικρινής και αυθεντικός όλα αυτά τα χρόνια!

marinatricolore
Автор

Απολλωνα σευχαριστω!Απο προσωπικη πειρα στον τεταρτο μηνα της κετο διατροφης μου εχασα τον ελεγχο με τους ξηρους καρπους.Αρα δεν τους βαζω στη διατροφη μου καθολου!Με βοηθησες πολυ με αυτο το βιντεο!!!Επανηλθα αφαιρωντας τους!!!!

anorexiarecovery
Автор

Σπάνια συναντάς άνθρωπο που μοιράζεται τις γνώσεις του χωρίς φειδώ. Ευλογώ!

majamihailidis
Автор

Σευγνωμονω που με εβγαλες απο τον βιγκανισμο την καταλληλη στιγμη!Εφτασε η Β12 στο 90!!Ειχα καταθλιψη, αδυναμια, δυσπνοια και μουδιασματα στα χερια στον υπνο!Δεν ξερω γιατι εμφαν.αυτο το ονομα στο μειλ μου!!!Πρεπει να το αλλαξω!!Επιτελεις σπουδαιο εργο Απολλωνα!Καλα και ευλογημενα Χριστουγεννα!

anorexiarecovery
Автор

Για τη βρώμη ειδικά λένε ότι κατεβάζει το ζάχαρο, λάθος κι αυτό; Έχει σχέση με τη ποσότητα; 2 κουταλιές το πρωί στο γάλα.... είναι πολύ; Σας ευχαριστούμε πολύ για τις τόσο χρήσιμες πληροφορίες. Είστε άμεσος και κατανοητός. Μπράβο σας.

mariamilonakou
Автор

Παρολο που δεν μπορω να ακολουθησω την διαιτα που προτεινετε λογω προβληματων υγειας μου εντουτοις σας ανακαλυψα προσφατα και σας παρακολουθω στενα γιατι εξεπλαγην με τις γνωσεις σας και μαλιστα με σωσατε απο διαφορες παραγγελιες βιταμινων που ειχα κανει και τις ακυρωσα οταν ειδα τα βιντεο σας. Σας ευχαριστουμε πολυ ! Τα θερμα μου συγχαρητηρια !

KuriakhX
Автор

Έρρωσθε και ευδαιμονείτε Απόλωνα !!!...
Πολύ μεγάλες αλήθειες.

kristaqpiho
Автор

Διατροφολογος μου είχε για πρωινό
Ταχινι με φρυγανιά χωρίς γλουτένη, με 15 αμύγδαλα η γαλα αμυγδάλου.

Αυτά δεν παχαίνουν.
Μπορεί να έχανα αλλά μετά την Δια τροφή τα επερνα

theodorapapadopoulou
Автор

Γεια σας... Να ρωτησω θελω κατι ..εγω τρωω μονο κρεας αυγα ντοματα κρεμηδια αγγουρακι ελεολαδο και νες καφε με στεβια ..οχι υδατανθρακες ..δεν εχω ενεργεια ..

apostolosskandalis
Автор

Πως αιτιολογειτε αυτο που ειπατε για την βρωμη? Οσο κι αν εψαξα δεν βρηκα πουθενα να λεει για αυξηση του ζαχαρου.θα ηθελα μια απαντηση παρακαλω

jennyal
Автор

Δλδ να μην τρωμε καθόλου υδατάνθρακες ειναι φυσιολογικό?? Ακομα και τα φρουτα έχουν μεγαλύτερη αποτελεσμα απο το 1

vasilikimylona
Автор

Αχ αυτά τα αμύγδαλα.
Ωμά και ανάλατα φυσικά αλλά δεν μπορώ να αντισταθώ ξεκινάω με μια μικρή χούφτα και καταλήγω με τρεις 😢

ΧΡΥΣΑΝΘΗΚΟΥΚ
Автор

Πολυ ωραια. Ευχαριστω. (ΠαρΟνομαστης λεγεται).

elmestitzo