Базовый комплекс с резиной для проработки мышц плечевого пояса.

preview_player
Показать описание
Общеукрепляющий базовый комплекс упражнений для мышц плечевого пояса. Показан при головных болях, болях в верхне грудном отделе позвоночника, плечевых суставах и шее. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с сутулостью.
Выполняйте каждое упражнение по 12-15 раз в два три подхода.
Рекомендации по теме