¡Cintura de Avispa en 3 Pasos! Rutina Intensa para Reducir Cintura

¿Sueñas con una cintura definida y estilizada? ¡Tu deseo es nuestra misión!
Únete a mí en esta rutina especial de 3 pasos, diseñada para trabajar intensivamente tu cintura. Con solo 5 ejercicios y 3 series, sentirás la diferencia y verás cómo tu cintura comienza a reducirse. No necesitas equipamiento especial, solo tu compromiso y energía.

En este video, te guío paso a paso a través de cada ejercicio, asegurándome de que mantengas la forma correcta para maximizar tus resultados y minimizar el riesgo de lesiones. Desde toques de pie con brazos en cruz hasta inclinaciones laterales, cada movimiento está pensado para fortalecer y tonificar tu cintura.

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¡Comienza hoy tu camino hacia una cintura más pequeña y una vida llena de confianza y bienestar!

#CinturaPequeña #RutinaDeEjercicios #Funfitt"

[sandraplazamosquera]

Gracias. Me gustan los ejercicios y corticos, por tiempo. Es hermosa.

[dulceamormaytemartineztole]

Hola yo sufro de hipotiroidismo y aunque todavía me
cuestan un poco las rutinas por la falta de energía, cada día me siento mejor❤

[esmeraldavaladez]

Hola! Susi querida ❤ami me ah resultado muchísimo tus rutinas 🎉las amoo! Gracias gracias! An definido mas mi cuerpo y me siento mucho mejor! Gracias su❤ Dios te bendiga! ❤

[lucylucy]

Muy buenas y se nota que no son tan cansadas, sufrí el COVID hace poco y me agitó mucho, muchas gracias Susy abrazos desde México 🥰😍😘

[leonormora]

Hola Susy querida, tranquila y feliz porque con el tiempo preciso se siente tan eficaz. Eres admirable y muy profesional por tu experiencia. Gracias siempre. ❤🎉😂❤🎉😂❤🎉😂.

[dcariadna]

Todas tus rutinas son increíbles. No tengo ninguna duda de que funcionan. Graciass❤

[polita]

Amo tus videos Su!! Saludos desde Viña del Mar, Chile

[florjara]

Saludos Su muchas gracias por su valioso trabajo, lo logré 👏👏👏💪💯

[beatrizmartinezgomez]

Excelente rutina, la voy a realizar!! Muchas gracias!

[niniuskahernandez]

Hola Susi!
Espectacular!
Me encantan estas rutinas!
Gracias!
✌️❤️

[fabiolacarrillo]

Que hermosa mujer y estimula mucho ha hacer la rutina es la primerita vez en mi vida que me gusta hacer ejercicio!!!! Gracias.

[carmenmcgz]

Hola Susana! Voy a hacer la rutina. 💪🏽💪🏽 Me encantan tus vídeos. Entreno todos los días!! (2 descanso ☺️)
Me gustan mucho los entrenamientos con mancuernas. El incluir ya resistencia noto que los ejercicios son mucho más efectivos, y al final resultados más rápidos. Me encantaría que hicieras más rutinas con pesas. Hace tiempo anunciaste una rutina de cintura con mancuernas .. ¿aún no está? Muchas gracias y enhorabuena por tu trabajo. Yo estoy encantada. 😊 Un abrazo desde Huelva! ❤😘😘

[irenechacon]

Holis Susana gusto en saludarte, que éxito he realizado está rutina excelente tenía tiempo que no me pasaba por tú canal, eres un ser de luz te envío un fuerte abrazo y bendiciones 🙏❤️🇻🇪🌻💃✨✨👏👏

[YannaZam]

Lo voy a intentar vuelvo en 2 semanas ❤

[cotesitu]

Hola. Me encantan tus rutinas y mucho más que es de bajo impacto.

[asuncionsalamanca]

Muy buena rutina de Cintura Susana Yábar. Como siempre genial 🙌🏻. Muchas gracias por ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo 😉💪🏻🤸🏻❤️🙏🏻😃👍🏻😘 Asun-Madrid-España

[josefinavaldeslinares]

Muy buena rutina, yyyy tu TOP me encantó 😍😍😍

[alcicleidesantos]

Obrigada minha linda que Deus abençoe vc sempre 😘👏🙌

[alexandravelezjaramillo]

Mañana lo haré junto con el calendario, se ve buenísimo 💪

[MALICE]

Genial, me encanta la rutina. ¡Gracias Su! ✨💯