filmov
tv
BÀI TẬP NGỒI THIỀN QUÁN SÁT HƠI THỞ DÀNH CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG
Показать описание
Bài tập ngồi thiền dành cho bất cứ ai muốn về lại với nội tâm của bản thân sau những bận rộn trong cuộc sống. Thiền tập và nếp sống chánh niệm là con đường dẫn chúng ta đến an lạc và hạnh phúc. Trên con đường này chỉ có sự quán sát và trở về với thân tâm, không còn lo lắng, nghĩ suy, vọng động vì những điều kiện bên ngoài.
Ngoài ra, thiền tập còn là một phương pháp hữu hiệu giúp chúng ta phát triển trí tuệ cảm xúc EQ để có thể làm chủ được bản thân, sống điềm tĩnh và sâu sắc hơn khi đối diện với công việc và cuộc sống hàng ngày.
Chỉ khi nào ta trở về được với chính mình, về được với cái thực tại, ta mới chạm đến sự an yên.
_____________________________________________________________
📚HR Digest - Chia sẻ kiến thức uy tín trên thế giới thông qua các hoạt động truyền thông, giáo dục và kết nối cộng đồng📚
Theo dõi chúng tôi tại:
Ngoài ra, thiền tập còn là một phương pháp hữu hiệu giúp chúng ta phát triển trí tuệ cảm xúc EQ để có thể làm chủ được bản thân, sống điềm tĩnh và sâu sắc hơn khi đối diện với công việc và cuộc sống hàng ngày.
Chỉ khi nào ta trở về được với chính mình, về được với cái thực tại, ta mới chạm đến sự an yên.
_____________________________________________________________
📚HR Digest - Chia sẻ kiến thức uy tín trên thế giới thông qua các hoạt động truyền thông, giáo dục và kết nối cộng đồng📚
Theo dõi chúng tôi tại:
0:25:04
BÀI TẬP NGỒI THIỀN QUÁN SÁT HƠI THỞ DÀNH CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG
0:48:36
16 Quán Niệm Hơi Thở 🧘 Thích Nhất Hạnh (45 Phút Hướng Dẫn)
0:16:40
15 phút thiền hàng ngày - Chánh niệm hơi thở - Thiền cho người mới bắt đầu
0:16:38
Các phương pháp quán niệm khi ngồi thiền
0:20:49
20 phút thiền mỗi ngày - Cho tâm trí nhẹ nhàng - Buông bỏ phiền lo
0:37:42
30 Phút Thiền Quan Sát Hơi Thở - Hướng dẫn Thầy Minh Niệm
0:00:54
Cách Ngồi Thiền Chuẩn Ít Ai Biết??? #adidaphat #thichgiackhang #phatgiao
0:41:14
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|
0:01:23
Môn tu luyện có các bài công pháp thiền định ôn hòa !
0:10:38
10 phút Thiền Định : Cách đạt được tiềm năng vô hạn
0:00:59
Thiền đúng cách - Bạn Thân Bản Thân #minhniem #vietcetera #vietcetera_podcast
0:35:23
30 Phút Ngồi Thiền Hướng Dẫn - Nương tựa hải đảo tự thân
0:06:56
Bài thiền 5 phút-5 phút buổi sáng và 5 phút buổi tối-Thay đổi cuộc sống
0:44:01
Thầy Minh Niệm | Hướng dẫn thiền tọa | 12.05.2019
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/bXyPSlZPDiY/hqdefault.jpg)
0:13:18
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn
0:05:49
Bài Thiền 5 phút: Thiền Quán Niệm hơi thở
0:37:05
Thầy Minh Niệm | Thiền tọa 07: Quan sát & chấp nhận những diễn biến trong Tâm | Chuỗi: NĐBMT...
0:10:31
Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘♂️
0:00:59
CÁCH NGỒI THIỀN ĐƠN GIẢN NHẤT | PEACEFUL MEDITATION GURUJI SAGARRUMAGARMATHA
0:39:49
Hướng Dẫn Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà | Thầy Minh Niệm
0:00:54
Việc thiền có thể nguy hiểm nếu bạn không biết điều này!
0:30:12
Hướng dẫn ngồi thiền 30 phút
0:04:27
Hô thiền canh một | Thầy Thích Trúc Thái Minh
0:36:12
Thầy Minh Niệm | Thiền tọa 09: Tâm quan sát thuần khiết | Chuỗi: Nhìn đời bằng mắt trong...
Комментарии