DEPRESSÃO E PENSAMENTOS NEGATIVOS: 5 PASSOS PRÁTICOS QUE FUNCIONAM

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Você sabia que Depressão tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Depressão, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.

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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[simonerodriguessilvarodrig]

Se perdoar é um passo super importante pra não cair na autocrítica

[celiaalmeidadesouza]

Dr Marco, terceira vez que assisto este vídeo em dois dias, fiquei impressionada ao saber sobre a Ruminação. Eu ficava direto procurando respostas no passado e me culpava de várias coisas estarem acontecendo no presente. Ruminação pelo que entendo é jogar tempo fora como querer ressuscitar os mortos. Seus vídeos não tem preço. Meu agradecimento é eterno pra você.🙏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️

[atelieines]

Quanto conhecimento sob depressão.Ja tive e vencir procurei profissional e remédios e ajuda espiritual, tem que te essas 3 ajudas e fundamental, fazer exercícios e muito bom.Pratico vôlei pra terceira idade tenho 67 anos sou muito ativa.Como o dr falou evite os pensamentos negativos ajude as pessoas, hoje estou no melhor da vida, mais passei momentos difíceis achei que não ia mais sorrir ser alegre de novo mais graças Deus e os remédios os profissionais me ajudaram. Hoje estou no melhor da vida ajudando as pessoas a sair da depressão e sorrir de novo, Levando as pessoas a conhecer Jesus que é abundância de vida e serem acompanhando por profissionais.Ajudo a fazer esporte adaptado para as nossa idade.E muito bom devido às benção que Deus nos dá ao seu próximo, como o dr falou.E muito rico esses audios como agregou a minha vida
Deus abençoe dr Marco...

[primatos]

Doutor que vídeo incrível!!! O senhor não tem noção de quantas vidas pode preservar e ajudar a transformar.
Obrigada 🙏. Que Deus abençoe sua vida imensamente.

[bethbeleza]

Herdei um sítio do meu pai, e ir lá plantar, carpir, mecher com a terra me tira toda dp e me renova as forças,
Pessoal, faça nem que seja uma Mine hortinha ou jardim que melhora muito...enfim pra depressão é oração e ação 😃

[luisasilva]

Estava precisando mesmo disso, muito obrigada💕 desejo tudo de bom a todos vocês que estão aqui. Vai dar tudo certo!🙏

[mariaolga]

Doutor eu tenho depressão à 40 anos já fiz alguns tratamento mais não tive retorno prefiro orar é procurar forças em Deus e vivo até bém melhor não sou contra à médica já mais pois ela também vem de Deus mais tem horas que me acho uma mulher guerreira melhor mesmo é ocupar à mente com trabalho seja ele qual for

[rosanasanches]

Também estou nessa ruminação. Fico remoendo o passado e me sentindo desprezada e me magoando demais. Faz mais de 1 ano. Já conversei com quem me magoou e me prometeu ajuda. Sei que tenho que parar e vou praticar os ensinamentos do Dr. obrigada pela ajuda.

[marlenepereira]

Pra tudo na vida precisamos querer e dar o primeiro passo! Ficar se vitimizando, reclamando e achando culpados, ñ adianta nada! Nos tornamos pessoas chatas e afastamos as pessoas! Reagir, resistir e persistir srmpre!

[mariajosedelimaquintino]

Este sim, é psiquiatra de verdade, este quer tirar vc do fundo do poço, estes sim não quer ver vc no calabouço, ensinando todos meios de combater este mal terrível, sem precisar de remédios que te jogam no buraco, porque todo mundo sabe que estes venenos não cura depressão, este Dr.é tão fantastico que ensina escrevendo, como eu, aprendo mais quando estudo escrevendo, parabéns Dr.homem de Deus que ama seu próximo porque este mal terrível tbm é falta de amor e tu tem pra dar, parabéns...Estou compartilhando todos seus vídeos.

[flavianeves]

Eu sofro demais com os meus pensamentos. Fico lembrando das vezes que fui rejeitada, humilhada, desprezada. Fico com raiva e sentindo culpa o tempo todo. As lembranças doem muito e me atrapalham todos os dias. Perturbam o meu sono. É horrível!

[devanildadesouza]

Doutor Marcos que Deus ti abençoe e elimine sua mente para para ajudar muitas pessoas que sofre de depressão. eu tenho e muito sério a vida perde a graça o sol não tem brilho.Obrigado por nós ajudar lidar com isso.

[saulomorei]

Incrível essa aula! Conheço a depressão profundamente e sei que esta é a realidade dessa enfermidade. Parabéns professor e muito obrigado.

[mauricioalves]

Obrigado por compartilhar não apenas o seu conhecimento, mas tb o seu dom sobre a psique humana,

[marlenepereira]

Meu contador de histórias favorito!😂😂😂😂😂

[mariagoncalves]

Obrigado Doutor por passar e ajudar a gente com tanto entendimento de uma dor táo individual que cd pessoa que sofre com isso sente! Tem me ajudado muito! Mas preciso superar um bloqueio mental que passo profissionalmente e familiar! Tudo pra mim e muito intenso! Fé!

[marleideprado]

Meu marido está assim, não sei como ajudar ele, nada que eu fale adianta. Demais está explicação, muito obrigada doutor, vou mostrar a ele !😘🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[renataamorim]

Vou vencer esses sintomas horríveis...que bom que Deus coloca ótimos profissionais como esse para nos ajudar.... amém que Deus abençoe

[socorrosouza]

Gratidão por tantas dicas .ajuda por amor .estou bem melhor tudo que vc.encina eu faço o caminho e lento .mas vou ficar bem .

[zulmaraborbafaleiro]

Foi Deus que colocou você no meu caminho, os remédios não estavam respondendo p eu melhorar, e desde que comecei a assistir seus vídeos me sinto bem melhor. Deus o abençoe 🙏