КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

#киноа #киноарецепт #каксваритькиноа

[balexapa]

Девочки, точно так же, как пшено, надо залить кипятком, потом промыть, и готовить. Вообще, что бы меньше варить крупу любую, замочите на ночь, утром вместо 20 мин хватит 5. Но промыть обязательно! Если замачиваете, то кипятком не обязательно, хотя можно. И жарить ничего не нужно, полезнее и быстрее.

[ПримерНапримеров-хф]

крyто, интересный момент предварительного прогрева в масле, наверное для yсиление вкyса

[МаринаБойко-оз]

Киноа перед приготовлением обязательно нужно залить кипятком, промыть и потом готовить. Так вы уберете из нее сапонины. Если этого не делать, то ваша кашка будет не полезной, а вполне себе вредной.

[茱麗葉·馬爾迪羅相]

чудесный рецепт, спасибо большое! хочу приготовить маме салат с авокадо и киноа.

[ГалинаГалина-ум]

Промывать! Обязательно промывать! Всем всего доброго!

[лидияищенко-ич]

В инструкции написано 2 раза промывать, что бы не горчила.

[juliasubpsy]

Я приготовила как по видео и всё вкусно получилось ❤️👍🏼

[грузинскийкакиностранныйгрузин]

очень интересный канал. спасибо за рецпт. киноа для меня новая крупа, только начала привыкать к ее вкусу, так что ваше видео очень помогло

[natashaluneva]

Мыть надо ОБЯЗАТЕЛЬНО! Она не только грязная, но и горчит немного

[ТатьянаМаркелова-цд]

Спасибо за помощь. Купила а как готовить незнаю. На упоковке ничего нет. Как готовить. У меня ассорти. Красная, белая, черная. Никогда не ела... Спасибо за видео!!!

[LatinoAmerikanez]

Привет из Латинской Америки из Лимы Перу !

[chrischris]

Все крупы всегда мою, манку не употребляю😀

[Diana]

Спасибо, надо приготовить. Очень люблю салат из кинОа, мяты и кислого огурца(можно ещё ягоды годжи).

[ЕленаГордеева-яж]

Спасибо Марина, давно хочу киноа попробовать, но все сомневалась.а теперь точно куплю и приготовлю.

[ritashvarthburg]

Во первых, крупу надо промыть, во '- вторых, аы налили только 1стопочку воды..

[Linka]

Промыть крупу конечно не помешало бы. Я как то пшеничную просрочку купила, начала промывать, а вода зелёная, крупа вся в плесени, а внешне не видно! Её не то что есть, варить нельзя было😪

[dinagrigoriev]

Обязательно промыть горячей водой 2 раза слить после кипячения

[ЛарисаОсиковская-хл]

Киноа очень богата белком и может быть полноценной заменой мяса и курицы

[narikaramel]

После слов обжарить искать другой рецепт😅

[АлександрФёдоров-епш]

Вот только это не крупа, а семена растения.