Что такое Киноа? Каковы его преимущества для здоровья? Как приготовить киноа?

Это видео о том, что такое киноа? Каковы его преимущества для здоровья? Как приготовить киноа?

Киноа содержит 9 аминокислот, богата клетчаткой, богата на железо и магний.
Как готовить?
1 порция киноа и 2 порции воды и варить как рис.

Аюрведический доктор Вивек Джоши, получил специальное образование в Государственном Аюрведическом Университете Ришикула в Харидваре (BAMS - Bachelor of Ayurveda Medicine and Surgery). Доктор Вивек Джоши являются практикующим специалистом аюрведы, с 2008 года работал в государственной системе здравоохранении Индии. С 2013 года успешно лечит аюрведическими методами жителей России и других стран.

Адрес:
ул. Тверская-Ямская 3-я, 44,
125047, Москва, Россия

Instagram- dr_vivek_joshi

#киноа #белок #веганскиерецепты #веган #польза #магний #железо #аминокислоты

[ЕвгенияВебер-жн]

Храни вас господь добрый доктор Вивек. Очень много полезных советов, доходчивое объяснение и море положительной энергии. Спасибо вам за ваше доброе сердце и чистую душу.

[ЮлияСавицкая-зя]

Для меня это новая информация, очень познавательно и важно для здорового питания. Огромная благодарность за Ваш труд.

[ОльгаПолосенко-ен]

Доктор! Вы в доску наш!!! Вы "настоящий" !!! Снимайте побольше роликов, от каждого видео идёт такой сильный поток благодатной энергии, что мы сразу лечимся ! Сейчас я улыбаюсь и мне хочется сделать что-нибудь хорошее.

[Gaurangadass]

Спасибо, дорогой кавирадж! Очень полезное и убедительное видео! 😊❤

[РузаннаМансурян-би]

Какой вы молодец, просто класс!😊💙. Мне как раз нужен, магний, хороший сон и хорошие мышцы. Киноа просто находка для нас !!!Благодарю. Будьте и вы здоровы!😊👍🌴

[ФарзанаСайфулина-жь]

Как всегда очень ценная информация... Благодарю Вас Доктор!!! Будьте Здоровы и Счастливы !!! 🙏❤🌻😊

[NatalZon]

Будьте и Вы здоровы! Благодарю и успехов Вам!!

[НатальяИванова-туф]

Спасибо доктор, очень ценная информация.

[ANGEL]

Благодарю, Доктор Вивек, за такой чудесный продукт! Давно нуждаюсь в таком продукте! Искала по всему городу, но нашла! Благодарю! Благодарю! Благодарю!

[baron-tuzenbach]

Спасибо, Добрый человек! Очень интересное видео!

[ВикторияФилатова-чч]

Ем киноа и смотрю ваш ролик, дорогой Вивек)

[DianaPure]

Тоже ем киноа очень часто) Делаю смесь киноа, красная чечевица и маш, добавляю масло (подсолнечное холодного отжима или грецкого ореха), добавляю спирулину иногда и морскую или розовую соль.

[ВалераДолматов-йю]

Это растение еще мало знакомо в наших краях. Но по описанию свойств - ясно, что в нем много полезного для человека. Удивительно, как устроен мир!!! Все растения имею свои особенности. Все это говорит о любви Творца к людям - своим детям. И Он не перестает заботиться о нас, радуя нас своими обещаниями: " Не видел глаз, не слышало ухо и не приходило на ум человеку, что приготовил Бог для тех, кто любит Его" (Библия, 1 Коринфянам 2:9). Почему можно доверять его обещаниям?

[ЭлинаБайндурова-ды]

Да, 10 лет была вегетарианкой, а сейчас все же начала есть мясо. Очень обрадовала ваша информация. Благодарю!!!

[olesyatymenbaeva]

Здравствуйте, доктор. Можно ли употреблять киноа больным ревматоидным артритом? Оксалаты, содержащиеся в киноа не вредны для суставов?

[annalevin]

спасибо милый доктор за ваши советы добрый душевный доктор

[КаноатСулейменова]

Спасибо я тоже уже кушаю. Но каждый день кушать? И на какое время завтрак, обед, ужен?

[mariadoaga]

Здравствуйте доктор я слышала что можно кушать 2.3 раза в неделю не больше 100грамм

[marvitv]

Безусловно, очень полезный продукт.
Однако, я читала что киноа способствует
" загустеванию" крови.
Так ли это?

[nataliyaisaychikovs]

Добрый день.Скажите пожалуста я прошла йодотерапию можно ли мне кушать Кинуа.Большое Вам спасибо.