ТРЕНИРОВКА ПРЫЖКА ВОЛЕЙБОЛИСТА / Как увеличить прыжок в домашних условиях? Кругликов

Тренировка вертикального прыжка волейболиста в домашних условиях!
ОСТОРОЖНО! Тренировка не для новичков.
Как быстро увеличить прыжок?


Подпишись на меня в соцсетях, чтобы получать больше полезной информации по развитию вертикального прыжка, функционального тренинга и очередной порции мотивации!


#прыжок #jumptraining

[ДаниилМосев-щр]

Оооо, прямо мою просьбу из ВКонтакте исполнил. Спасибо !

[Joe-nfdj]

Блин классные видео снимаешь, за счёт именно тебя я хорошо поднял прыжок)) провёл тренировку со штангой с твоей техникой тренировки, проходит 5 дней, уже могу захватиться за кольцо 305, прям взять его, спасибо тебе огромное, снимай дальше ООООЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ЧЕЛ👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

[mafinka]

Сделай пожалуйста видео о том что нужно есть и пить во время тренировки и после🙏🏻🙏🏻

[cuperi]

Вот черт на волейболе вывехнул ногу но через месяц мернусь покомись тренирую руки

[ARTPervukhin]

Хорошо ли, с ростом 170 прыгать 3 метра с места?

[aplepid]

Подскажите, хочу начать занимать волейболом, но мой рост 163 см. Это слишком помешает для игры и возьмут ли меня вообще заниматься? Просто читала, что нужен высокий рост (Я девушка)

[elovek]

Семен, лично мой совет, лучше делать видосики не так часто, но придумать что нить интерессное, а в оприори начинать показывать результат свой максимальный с четкими результатами, а не вот так впустую =/