ОКР: навязчивые мысли можно победить!

preview_player
Показать описание
Как преодолеть обсесси, страшные навязчивые мысли, которые приходят при обсессивно компульсивном расстройстве?

На вопрос отвечает автор книги "Шах и мат, ОКР". Он победил ОКР и невроз, и написал книгу о своем опыте. В ней техники и практики, которые помогут в борьбе с навязчивостями и особенно контрастными навязчивостями при ОКР.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Не надо думать о мислях, надо кушать пельмени с мясом

МиронМиронович-ти