filmov
tv
Tập Thân Trên và Bụng Săn Chắc Khỏe Đẹp | 30 Phút với tạ Đơn
Показать описание
Dụng cụ:
Dinh Dưỡng
Theo dõi mạng xã hội để cập nhật tin tức sức khoẻ, tập luyện
Ủng hộ phát triển kênh: Techcombank 19035088917013 (Cù Huy Hiệp)
DISCLAIMER:
Các bài tập trong video này chỉ dành cho mục đích giáo dục và tham khảo để cổ vũ việc vận động cơ thể. Trước khi bắt đầu chương trình này hoặc bất kỳ chương trình tập thể dục nào, bạn hãy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn mức độ tập luyện phù hợp cũng như những điều lưu ý nhé. Trong lúc tập luyện, nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn hay không thấy an tâm, hãy ngừng nghỉ và hỏi ý kiến bác sĩ nếu cần.
#homeworkout #taptainha #giảmmỡ
Dinh Dưỡng
Theo dõi mạng xã hội để cập nhật tin tức sức khoẻ, tập luyện
Ủng hộ phát triển kênh: Techcombank 19035088917013 (Cù Huy Hiệp)
DISCLAIMER:
Các bài tập trong video này chỉ dành cho mục đích giáo dục và tham khảo để cổ vũ việc vận động cơ thể. Trước khi bắt đầu chương trình này hoặc bất kỳ chương trình tập thể dục nào, bạn hãy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn mức độ tập luyện phù hợp cũng như những điều lưu ý nhé. Trong lúc tập luyện, nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn hay không thấy an tâm, hãy ngừng nghỉ và hỏi ý kiến bác sĩ nếu cần.
#homeworkout #taptainha #giảmmỡ
0:40:46
Circuit training - tập thân trên và cơ bụng - Giảm mỡ cơ bản Ngày 40
0:26:05
Bài tập Cơ Lưng và Cơ Bụng Săn Chắc - không dụng cụ | Intermediate
0:12:52
12 Phút PLANK Để Có Cơ Bụng 11 | PLANK Challenge To Get 11 Line Abs | No Equipment Workout
0:18:42
20 phút Pilates ĐỐT MỠ BỤNG TRÊN VÀ EO HIỆU QUẢ 👙👗🎁 HLV Amy
0:29:29
KY DUYEN FIT | Episode 02 | Bài tập bụng dưới & eo 15 phút đẹp như Kỳ Duyên
0:14:06
Đốt Mỡ TỐI ƯU & Xây Dựng CƠ BỤNG 6 MÚI Tại Nhà | 12 PHÚT TẬP BỤNG HIỆU QUẢ & KHOA HỌC TẠI NH...
0:44:41
45 phút tập cơ bụng 1-1 | Tạo thắt eo, siết bụng, tạo rãnh bụng
![[Aerobic] 20 phút](https://i.ytimg.com/vi/33yeFedajTE/hqdefault.jpg)
0:20:00
[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - HLV Thảo Trương - Bài 1...
0:02:15
Bài tập bụng trong thư thế đứng không bị già ở tuổi 60 #yoga #huyenbuiyoga #yogagiammobung...
0:11:51
Bài tập giảm mỡ bụng tư thế đứng THẮT EO tại nhà | Hoàng Uyên Yoga
0:07:05
Bài tập 5 PHÚT giảm mỡ bụng dưới hiệu quả | Mia Vu
0:00:19
Hôm nay tập bụng dưới nè !! Chanhealthy
0:28:49
Bài Tập Giảm Mỡ Thân Trên tại Nhà // Tay - Vai - Bụng Săn Chắc trong Tuần | Inc Dance Fit...
0:16:02
15 phút Giảm Mỡ Bụng đơn giản tại nhà (ĐẢM BẢO CÓ EO THON) | Hoàng Uyên Yoga
0:14:14
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 - GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ - KENESPORTS.TV
0:31:19
30 phút tập LƯNG NGỰC BỤNG cho nữ | Upper body with dumbbell | Intermediate
0:17:51
Bài tập 16 phút giảm cân eo bụng nhỏ đi rõ rệt,.bài tập đốt cháy chất béo.eo đẹp như mơ ước...
0:10:50
9 minutes Abs Burn - tập bụng nhanh, hiệu quả (All level)
0:12:10
👉🏻 Tập gì để có 'Vòng Eo Đẹp'?| Giảm mỡ eo - Bụng dưới - Tạo rãnh 1-1💪| Get That 11 line A...
0:09:21
8 Phút Giảm Mỡ Bụng Dưới Hiệu Quả | 8 Min Lower Abs Workout - No Equipment
0:16:26
15 phút giảm mỡ bụng (CỰC MẠNH) tại nhà | Hoàng Uyên Yoga
0:35:09
Tập Thân Trên và Bụng Săn Chắc Khỏe Đẹp | 30 Phút với tạ Đơn
0:18:10
KY DUYEN FIT | Episode 06 | ABS KILLERS - Tập bụng toàn diện chỉ trong 10 phút
0:00:16
Bài tập giảm mỡ bụng - Trần Dung Sống khỏe đẹp
Комментарии