filmov
tv
20 phút Pilates ĐỐT MỠ BỤNG TRÊN VÀ EO HIỆU QUẢ 👙👗🎁 HLV Amy
Показать описание
20 phút tập #Pilates đốt mỡ bụng trên và eo hiệu quả cùng HLV Amy 👙👗🎁
👉 Link tải App:
- Thời lượng: 20 phút
- Mức độ: Dễ
- HLV: Amy
- Nhạc, Hướng dẫn, Đếm thời gian
Ngày nay, để sở hữu một vòng eo thon gọn và săn chắc đã không còn là vấn đề quá khó khăn với các chị em. Nếu bạn yêu thích những bộ đồ bó sát hay những chiếc áo croptop hở bụng thì các bài tập Pilates này rất hữu ích với bạn đấy.
Thường xuyên tập luyện ngay tại nhà cùng HLV Amy và đừng quên tải APP 1SK ngay để xem nhiều bài tập MIỄN PHÍ được thiết kế bởi các HLV chuyên nghiệp nhé.
#1SK #Pilates #baitap #tapluyen #fitness #suckhoe #workout #vongeo #dotmovong2 #bungtren
👉 Link tải App:
- Thời lượng: 20 phút
- Mức độ: Dễ
- HLV: Amy
- Nhạc, Hướng dẫn, Đếm thời gian
Ngày nay, để sở hữu một vòng eo thon gọn và săn chắc đã không còn là vấn đề quá khó khăn với các chị em. Nếu bạn yêu thích những bộ đồ bó sát hay những chiếc áo croptop hở bụng thì các bài tập Pilates này rất hữu ích với bạn đấy.
Thường xuyên tập luyện ngay tại nhà cùng HLV Amy và đừng quên tải APP 1SK ngay để xem nhiều bài tập MIỄN PHÍ được thiết kế bởi các HLV chuyên nghiệp nhé.
#1SK #Pilates #baitap #tapluyen #fitness #suckhoe #workout #vongeo #dotmovong2 #bungtren
0:18:42
20 phút Pilates ĐỐT MỠ BỤNG TRÊN VÀ EO HIỆU QUẢ 👙👗🎁 HLV Amy
0:21:00
20 phút Body Rhythm TAN MỠ BỤNG VÀ BÊN EO - HLV Amy
0:16:03
Bài tập Pilates THON GỌN VÀ SĂN CHẮC BỤNG DƯỚI hiệu quả - HLV Amy
0:21:01
20 PHÚT TẬP CƠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ // không dụng cụ, không tiếng động // 125 calories // All level...
0:27:17
PILATES HIIT Bài Tập Buổi Sáng 20 Phút | Hạ vy Pilates
0:21:55
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Beginner Version // No Equipment I Pamela Reif
0:22:49
7 Ngày Giảm Mỡ Bắp Chân Với 20 Phút Tập Pilates | Hạ Vy Pilates
0:18:31
Hông đẹp, bụng dưới thon gọn với bài tập Pilates siêu hay 👙👗 HLV Amy
0:16:48
15 Phút Pilates Giảm Mỡ Toàn Thân - không dụng cụ | Full Body Pilates Workout - No Equipment...
0:20:20
20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
0:21:27
Best Full Body Workout to Lose Fat 💪🏽20 mins | 28 Day Challenge
0:20:18
20 MIN Pilates Lower Body & Cardio Workout || Tập Pilates thân dưới kết hợp Cardio giảm mỡ...
0:34:04
Bài tập Pilates săn chắc toàn thân - Tập theo đồng hồ, toàn diện (Beginner friendly)...
0:21:38
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Intense Version / No Equipment I Pamela Reif
0:19:51
20 Phút Yoga Giảm Cân/ Yoga Pilates Giảm Cân Toàn Thân
0:20:45
ĐÙI BỤNG EO THON GỌN với bài tập 20 phút mỗi ngày ☑️✨⚡ HLV Amy
0:27:38
Thăng Bằng Đốt Cháy Calo Cùng Pilates | Pilates Giảm Mỡ Đón Tết 2022 | Hạ Vy Pilates...
0:20:08
20 phút TAY VAI THON GỌN - bài tập thân trên hiệu quả (Beginner friendly)
0:41:48
Yoga GIẢM MỠ TOÀN THÂN cho eo thon dáng đẹp | Hoàng Uyên Yoga
0:34:25
Bài tập Pilates Toàn Thân 30 phút - Intermediate - Nhẹ mà siết toàn thân
0:21:11
Full Body No Jumping Workout - 20 Min - You can do it!
0:11:03
10MIN everyday pilates ab workout // small waist and flat stomach
0:21:43
FAT BURN FULL BODY PILATES WORKOUT 🔥 Total Body Sculpt | 20 min
0:33:36
Săn Eo Giảm Bụng cùng Bài Tập Pilates Giảm Mỡ Đón Tết 2022 | Hạ Vy Pilates
Комментарии