DESAFIO DO OVO 5 DIAS SÓ COMENDO OVO E FOLHAS😱/PERDI MUITO PESO 4,800 #dietadoovo #dietadoovo

COMO ÉU VI QUE VOCÊS GOSTARAM MUITO DA DIETA DO OVO DECIDI FAZER MAIS UM DESAFIO ESPERO MUITO QUE VOCÊS GOSTEM
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[renataalencar]

Quem esta começando, o ano de 2025 cuidado da saúde.
Boa sorte a todas nós.

[ADRIANA_R]

Comecei a fazer hj. Pedindo força a Deus. Para quem estava entre a vida e morte por 2 anos na cama e hj consigo andar. Acumulei 10 kg... Esse será mais um desafio feito, se conseguir vou receber um lindo presente por meu esposo, eu mesma pedi esse desfio para ter um foco. Por ele estou bem. Que bom esse vídeo nos anima para não desistir. Deus te abençoe. ❤

[fraanribeiroo]

Comecei hoje com 66, 400 vou fazer por 3 dias .. curte pra eu voltar e contar quantos perdi. ❤

[ASA-bgyq]

Eu tbm estava estagnada nos 80 klos e nao saia nem a pau, 😩 ja a varios anos!!
Mais comecei c a dieta cetogenica e em 10 dias baixei p 75!! E agora a meta é 60🙏sei que 5 klos ainda é pouco, mais pra quem esta com 73 anos e ja a muito tempo em plato🤗esta perda e uma GRANDE VITORIA💥👏👏👏👏

[mariaaparecidadossantossan]

O vídeo que eu tava precisando pra ganhar um ânimo pra fazer dieta. Vou começar hoje (09/03/23) minha primeira refeição vai ser o jantar. Tô com 70, 200 kg .

[PedroGabriel-kgud]

Parabéns pela evolução, resultado excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[teresatertuliano]

Só ir na nutricionista ela passa a dieta e vcs emagrece sem ficar doente e sem passar fome eu fui e já eliminei 9 kilos se Deus quiser quero perder mais 10 kilos 🙏🙏

[flaviacastro]

Você e muito muito esforçada mesmo e por todo esforço vem a recompensa 🥰🥰🥰 lindas

[rosagaldine]

Gente. Coloque um tempero no ovo, o q, vcs gostam, tipo orégano, chimichurri, alho frito.
Da uma diferença, e não fica tão injustivo, o mesmo gosto todos os dias. Eu frito normal, não gosto de omelete, salpico um tempero em cima, e fica ótimo.

[KarinyR]

Comecei hj essa dieta, obrigada por nus ajuda ❤ tenho 1.55 de altura . Estou com 61 kl . Antes eu estava cm 70 kl, em casa fazendo bicicleta ergométrica, fazendo redução alimenta eliminei 9 kl em casa . Meu objetivo é fica entre 53. Kl ou 55. Vou volta aqui para fala o resultado .

[teresatertuliano]

Pamela fala pra sua filha que eu mandei um beijo pra ela pra você também fica com Deus e um Feliz ano novo pra você e TDS da sua família 🙏🙏

[janainatorres]

Vou fazer tbm não saio dos 60 kg, curtam bastante para eu voltar com o resultado😊

[anaartes]

Voltando aqui pra rever o vídeo pra me motivar mas tô no segundo dia da dieta do ovo vamos lá no foco

[teresatertuliano]

Pamela a sua dieta está ótima eu vou fazer também acho que emagrece mais rápido e está bem nutritiva 🙏🙏

[sandramara]

EU ESTOU ME SENTINDO OBESA.. NA SEGUNDA FEIRA RESOLVI PESAR. 82 KILOS. QUASE MORRI. EU NUNCA NA VIDA CHEGUEI A ESTE PESO.. EU MORO SOZINHA TENHO MUITA ANCIEDADE E COMO MUITO. PRINCIPALMENTE A NOITE.. COMESEI O DESAFIO DO OVO NA SEGUNDA FEIRA. NA QUARTA NO CASO ONTEM FIZ 3 DIAS. COMO ESTOU ME SENTINDO MUITO BEM VOU CONTINUAR E FAZER OS 5 DIAS.. VOU FAZER HOJE E MAIS AMANHÃ 🙏🙏. DEPOIS VOU FAZER A DIETA DUKAN.. NO SÁBADO EU VOLTO AQUI PARA FALAR QUANTOS KILOS EU ELIMINEI.. SE EU ACHAR AQUI ESTE CANAL. POIS SÓ HOJE ENTREI AQUI. BJU E FORÇA PRA NÓS

[AnaJuliaSantana-lf]

Vou começar hoje 18/11. Farei por 5 dias, com 77kg, primeira refeição vai ser o almoço pq no café tu estava na rua então comi um pão mas a partir do almoço irei começar e vou seguir certinho, junto com o desafio vou fazer alguns exercícios em casa, sexta eu volto com o resultado.😘

[teresatertuliano]

Ovo mexido pra mim da mais saciedade Pamela .

[Susuprates]

Eu tô pesando 112 kilos😢, na Data de hoje 29/07/2024 daqui 5 dias eu volto pra falar.

[Renata-gwhh]

Como voce é queridaa❤❤ Que simpatiaa de pessoaa

[miriatibes]

Parabéns pelo seu esforço pois na maior simplicidade vida real mesmo iniciando hoje com certeza desafio d ovo