filmov
tv
YÜKSEK PROTEİNLİ OMLET🥘 #shorts
Показать описание
Tarif;
1 Tam 4 Beyaz Yumurtayı tuzla çırp.
Zeytinyağ ile yağladığın tavaya çırpılmış yumurtayı ekle.
Beyaz ya da tam buğday dilediğin lavaşın bir yüzünü omlet pişmeden bula ve kenara al (bu aşamayı yapmamızın sebebi lavaşın kıtır olması.)
Üzerine 80gr Roast Beef ve 3 yemek kaşığı kadar parmesan peyniri ekledim. Hindi füme ve eski kaşar hatta taze kaşar da olur. Son olarak üzerine lavaşın kuru kısmı omlete gelecek şekilde yerleştir ve ters çevir. Orta ateşte iyice kızarınca servis edebilirsiniz afiyet olsun😘
#shorts #KolayTarifler #omlet
1 Tam 4 Beyaz Yumurtayı tuzla çırp.
Zeytinyağ ile yağladığın tavaya çırpılmış yumurtayı ekle.
Beyaz ya da tam buğday dilediğin lavaşın bir yüzünü omlet pişmeden bula ve kenara al (bu aşamayı yapmamızın sebebi lavaşın kıtır olması.)
Üzerine 80gr Roast Beef ve 3 yemek kaşığı kadar parmesan peyniri ekledim. Hindi füme ve eski kaşar hatta taze kaşar da olur. Son olarak üzerine lavaşın kuru kısmı omlete gelecek şekilde yerleştir ve ters çevir. Orta ateşte iyice kızarınca servis edebilirsiniz afiyet olsun😘
#shorts #KolayTarifler #omlet
0:00:19
YÜKSEK PROTEİNLİ OMLET🥘 #shorts
0:00:19
YULAFLI OMLET PİZZA 💯🤙 - BATUHAN BAYIR #shorts #omlet
0:00:15
Çok ucuza 33g proteinli kahvaltı tarifi | Fit Yemek #shorts
0:01:00
EN BASİT SPORCU KAHVALTISI #yulaf #sporcubeslenmesi #shorts
0:00:15
Makarna porsiyonları neden bir avuç ?
0:00:20
5 saat tok tutan çıtır yulaflı yumurta 🍳 daha fazlası için takip etmeyi unutma🧡
0:00:57
YÜKSEK PROTEİNLİ YOĞURT! #shorts
0:00:33
Akşamdan hazırlamalık serinleten kahvaltı tarifi! ❄️
0:00:22
Protein Pankek Tarifi
0:00:18
Hem kas geliştirip hem yağ yakarsın #shorts
0:01:00
Favori Üç Kahvaltı Tabağım
0:00:22
Mutlu uyandıran kahvaltı tarifi | Fit Yemek #shorts
0:00:28
Hızlı KİLO VERDİREN en iyi 4 OMLET kombinasyonu #shorts #hızlıkiloverme #omlet #sağlık #beslenme...
0:00:25
3 günde 3 kilo (Sadece 3 malzeme) #shorts
0:00:59
AT GİBİ DEĞİL, İNSAN GİBİ YULAF KREMASI✅😁
0:00:27
Lezzetli Yulaf Tarifi #spor #gym #motivasyon
0:00:22
Yağsız Patatesli Omlet Tarifi
0:00:48
Kahvaltıda iyi gider: İtalyan Omleti Frittata Tarifi! 🍳
0:00:51
#diyet #diyettarifler #kahvaltılıktarifler
0:00:28
Çıtır Yulaf Tabanlı Fit Omlet Tarifi
0:00:23
Yulaflı Omlet #shorts
0:00:27
DİYETTE 27. GÜN NELER YEDİM | kalori ve besin değerleriyle birlikte
0:00:59
Çiğ et yiyorum! 🤤 / 🤢 ? Siz yer miydiniz??? #foodchallenge #frenchcuisine #francevlog
0:00:29
1000 KALORİLİK KİLO ALDIRAN KAHVALTI
Комментарии