Yağsız Patatesli Omlet Tarifi

- @KolayTarifOkuluu \ Videoyu etiketli hesapların Instagram ve TikTok hesaplarında bulabilirsiniz. Videoyu paylaşacaksınız mail üzerinden iletişime geçiniz izin alınmadan paylaşılan videolar hak sahipleri tarafından şikayet edilmektedir. Video Sahibi @dytaybukekayiskiran
__
Yağsız Patatesli Omlet

Kahvaltı da ekstra yağ eklemeden yumurtayı sevdirecek çok lezzetli bir seçenek🍳

1 orta boy patatesi küp küp doğrayıp, üzerini biraz geçecek kadar su ile tavada haşlayın. Su emildiği zaman pişmemişse biraz daha su ekleyip pişirebilirsiniz.

Yumuşadıkları zaman çok az süt ve istediğiniz baharatlar ile yumurtanızı çırpıp üzerine ekleyin. En son isteğe bağlı peynir ekleyebilirsiniz.

Bu tarif 1 dilim ekmek, 2 yumurta, 2 dilim peynir/kaşara denk geliyor. Günlük beslenme dengenize göre miktarı ayarlayabilirsiniz☺️

Keyifli haftalar✌🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fypage #fyp #keşfetteyiz #sağlıklıbeslenme #healthyfood #healthyrecipes #diyetyemekleri #diyet #yağsız #patatesliomlet #omlet #shorts #short

[KolayTariflerOkulu]

Video Sahibi @dytaybukekayiskiran
__
Yağsız Patatesli Omlet

Kahvaltı da ekstra yağ eklemeden yumurtayı sevdirecek çok lezzetli bir seçenek🍳

1 orta boy patatesi küp küp doğrayıp, üzerini biraz geçecek kadar su ile tavada haşlayın. Su emildiği zaman pişmemişse biraz daha su ekleyip pişirebilirsiniz.

Yumuşadıkları zaman çok az süt ve istediğiniz baharatlar ile yumurtanızı çırpıp üzerine ekleyin. En son isteğe bağlı peynir ekleyebilirsiniz.

Bu tarif 1 dilim ekmek, 2 yumurta, 2 dilim peynir/kaşara denk geliyor. Günlük beslenme dengenize göre miktarı ayarlayabilirsiniz☺️

Keyifli haftalar✌🏻

[pamuk]

Tam istediğim gibi bir tarif ellerinize sağlık İnşallah bende yapacağım çok teşekkür ederim

[Egsbyy]

Muhteşem tarif ellerinize sağlık ama yapışıyor tavaya maalesef keşke yağsız bir çözüm gelse

[kayrahalilsezgin]

Yumurta tavaya yapışınca gelen o pişmanlık hissi

[acely]

Ben sanırım bir şeyi yanlış yaptım benim yumurtam tavaya yapıştı bunun nedeni nedir sizce