Meditation

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Zur Person:
Andrea K. Huber hat erst mit rund 26 Jahren den Sport und speziell die Gruppenfitness-Kurse für sich entdeckt. Als absoluter Fitness-Neuling fand sie hier „ihr Ding“ … was schließlich zur ersten Trainer-Ausbildung führte.
Um hier immer besser zu werden, folgte Weiterbildung um Weiterbildung – vielfach bei internationalen Top-Experten wie Mark Verstegen, Athletik-Trainer der Fussball-National-Elf, oder Martin Rooney, Motivations-Coach und Trainer vieler Olympioniken – was schließlich zur Selbstständigkeit führte. Hier gab sie ihren Job als Dipl.-Ingenieurin bzw. Journalistin auf, um noch besser auf die jeweiligen Bedürfnisse ihrer Kunden/Teilnehmer eingehen zu können.
Neben der permanenten Weiterbildung als Gruppenfitness- und Personal Trainer beschäftigt sie sich seit einigen Jahren mit dem mentalen Aspekt des Trainings. Impulse kamen hier z. B. vom Mental-Trainer der Klitschkos aber auch von Trainern zur Persönlichkeitsentwicklung.
Um mit Dir Deine Ziele zu erreichen, nutzt sie beides – mentale und sportliche Übungen. Hängen doch Körper und Geist/Seele unmittelbar zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf einer aufrechten Körperhaltung … für mehr Selbstsicherheit, Leichtigkeit im Leben und Erfolg im Job. Ihr Motto: „Geht nicht, gibt’s nicht. Jeder arbeitet auf seinem persönlichen Level und ist am Ende des Tages ein Champion.“