ΜΗΔΕΝ ΣΤΕΡΗΣΕΙΣ - ΦΟΥΛ ΛΙΠΟΣ #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #δια

preview_player
Показать описание
ΜΗΔΕΝ ΣΤΕΡΗΣΕΙΣ - ΦΟΥΛ ΛΙΠΟΣ #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση
  1. Sharoseto
Рекомендации по теме
ΜΗΔΕΝ ΣΤΕΡΗΣΕΙΣ - 0:00:59

ΜΗΔΕΝ ΣΤΕΡΗΣΕΙΣ - ΦΟΥΛ ΛΙΠΟΣ #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #δια...

Μαγικό Παράθυρο Νηστείας 0:00:45

Μαγικό Παράθυρο Νηστείας

Τσιγάρο Κατά Τη 0:00:58

Τσιγάρο Κατά Τη Διάρκεια Της Νηστείας;

5 λάθη στην 0:00:58

5 λάθη στην απώλεια λίπους! #λάθη #απώλεια #λίπους #βάροσ #απώλεια_βάρουσ #διατροφή #δίαιτα #λίποσ...

καφέ και τσάι 0:00:47

καφέ και τσάι σεμινάριο #λίποσ #επίπεδηκοιλια #comedy #γράμμωση...

ειδικός στη διαλειμματική 0:00:58

ειδικός στη διαλειμματική νηστεία αποκαλύπτει Πως έχασε οριστικά 26 κιλά χωρίς πείνα & στερήσεις...

Αυτά τα 3 0:00:56

Αυτά τα 3 ροφήματα σε κρατάνε ΧΟΝΤΡΟ #comedy #λίποσ #fitness #επίπεδηκοιλια #funny #επιπεδη...

Πεινάς Συνέχεια; Παίζει 0:00:59

Πεινάς Συνέχεια; Παίζει να φταίει αυτό..

3 επιπλέον φαγητά 0:00:57

3 επιπλέον φαγητά που σε παχαίνουν !

Προπόνηση με αντιστάσεις 0:00:38

Προπόνηση με αντιστάσεις

3 φρούτα με 0:00:57

3 φρούτα με ΜΗΔΕΝ θερμίδες #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατρ...

Δεν έχεις χρόνο; 0:00:30

Δεν έχεις χρόνο; #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλε...

Τι λένε τα 0:00:58

Τι λένε τα κορίτσια #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #δι...

3 Βήμα Για 0:11:45

3 Βήμα Για Να ΜΗΔΕΝΙΣΤΕΙ Η Μπάκα ΓΡΗΓΟΡΑ - Sharoseto Fitness

Γιατί τα σταφύλια 0:00:41

Γιατί τα σταφύλια είναι για τα ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ

Και αλλά δουλεύουν; 0:00:58

Και αλλά δουλεύουν;

5 λάθη που 0:06:55

5 λάθη που σε κρατάνε χοντρό 😩

Φάε πρωινό σαν 0:00:57

Φάε πρωινό σαν βασιλίας... #επίπεδηκοιλια #επιπεδη #κοιλια #γραμμωση #γρηγοροχασιμοβαρους #λίπος #γρ...

Συζήτηση #Διαλειμματική #Νηστεία 0:00:55

Συζήτηση #Διαλειμματική #Νηστεία #γραμμωση #λιπος_απ_τη_κοιλια #κοιλιακοι #επιπεδη_κοιλια #Χάσιμο_βά...

Διαλειμματική νηστεία και 0:07:23

Διαλειμματική νηστεία και άσκηση [Πότε και γιατί;]

Πως Να Μην 0:09:41

Πως Να Μην Χάσεις Μυς Όταν Είσαι Σε Γράμμωση - Sharoseto Fitness

Απίστευτα Οφέλη Αυτοφαγίας 0:01:02

Απίστευτα Οφέλη Αυτοφαγίας

Θες Επίπεδη Κοιλιά; 0:05:30

Θες Επίπεδη Κοιλιά; Τότε Σταμάτα Να Κάνεις Αυτήν Την Άσκηση......

Πως μετράω θερμίδες! 0:00:37

Πως μετράω θερμίδες! 🤔 #sorts #greece #fitness #gym

Комментарии
Автор

αν κάνεις αυτό που λέει όντως θα χάσεις κιλά. και επειδή δεν θα μπορείς να το κάνεις για πολύ, μόλις τα χάσεις και ικανοποιηθεις, απλά θα κάνεις ο, τι έκανες πριν και θα τα ξαναπάρεις. Ο τύπος αυτός δεν εξηγεί πως λειτουργεί η διαλείμματικη νηστεία, η οποία βοηθάει όντως, με αποτέλεσμα να γίνεται εν τέλει πολύ επικινδυνος

PropertyTrippers
Автор

Σαρο ρε συ μπορούμε αντί για στέβια να βαλουμε ζαχαρινη σε καφε? Καπου ακουσα οτι επιρεαζει τα επιπεδα ινδουλινης γι αυτο ρωταω.

xipxopkaiopaopa
Автор

Κολυμπά 2 μίλια την ημέρα .. κοτόπουλο ντομάτα μήλο καφέ χωρίς γλα και ζάχαρη και θα στρωσετε

jamesmikromikro