ειδικός στη διαλειμματική νηστεία αποκαλύπτει Πως έχασε οριστικά 26 κιλά χωρίς πείνα & στερήσεις

Συμφωνείς;

ακολούθησέ με στο ινστα για να δεις τι τρώω στο @sharosetofitness

#διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση #λίποσ #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #διαλειμματικήσ #χασιμο_βάρουσ #bestdiet #bestdietmenover40 #μυστικά #διαιτολόγοσ #διατροφή #fasting #saro #sharoseto Τρως κάποια απ αυτά;

#επίπεδηκοιλια #επιπεδη #κοιλια #γραμμωση #γρηγροχασιμοβαρους #λίπος #γράμμωση #διαλειμματική #νηστεία #μυστικά #διαλειμματικής #λιποδιάλυση #fasting #weightloss #bestdiet #weightlosstipsformenover40 #weightlosstipsforwomenover40

Δωρεάν Σεμινάριο:

Link για να σε αναλάβω:

Πτώση τιμών 60% συν 15% με κωδικό sharoseto

▼▼[ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΣΤΑ SOCIAL]▼▼
[INSTAGRAM] @sharosetofitness

[E-MAIL] [for business enquiries]

[FACEBOOK]

[DISCLAIMER]
Τα θέματα που αναλύονται από τον Σαρό Καριμ Καντίρ, προκύπτουν απο προσωπική εμπειρία και έρευνα, μόνο για σκοπούς ψυχαγωγίας και συζήτησης. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό ή τον διατροφολόγο σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής ή άσκησης.

[Σημείωση]
★χρησιμοποιούνται εμπορικοί κ affiliated συνδέσμοι
███████████████████████████████████████████

[VaGeLhS]

πρέπει να σέβεσαι αυτούς που έχουν σπουδάσει διατροφολογια και είναι όντως ειδικοί.
εσύ δεν είσαι ειδικός, έχεις απλά πρακτική εμπειρία πάνω στο σώμα σου. το κάθε σώμα είναι μοναδικό, είσαι άσχετος πάνω σε άλλους.

[KiriakosBlackWolf]

Αυτό που προτείνει ο Σαρο είναι: Στέρηση και αφαγία. Αυτά οδηγούν στο να πέσεις με τα μούτρα στο φαΐ, και να τα πάρεις τριπλά τα κιλά.
Έχασα 65+ κιλά χωρίς διαλειμματικές και με πρωινό κάθε μέρα

[mariafilippou]

Κρίμα γιατί τον Ξένο τον ειχα σε εκτίμηση, μετά απ'αυτό το βίντεο έπιασε πάτο η άποψή μου γι' αυτόν

[gkrvsl]

Εμένα που εχασα 35 χωρίς δειαλειματικη γιατί δεν με καλέσατε? ??

[panagiotistsatas]

Είσαι πολύ αστείος φίλε συνέχισε έτσι 😂

[cindicindi]

Διαλειματικη και κετογονικη διαιτα δεν κανεις απο μονος σου πρεπει να πας σε ειδικο διατροφολογο που να ειναι ειδικος για αυτες τις 2 διαιτες αν καποιος κανει κετογονικη απο μονος του υπαρχει μεγαλος κινδυνος να δει τα ραδικια αναποδα

[katerin]

Απορώ ο Ξένος που είναι επιστήμονας πως δέχτηκε να εμφανιστεί ο άλλος δίπλα … βέβαια οκ μίλησε για την προσωπική του εμπειρία όχι όπως εδώ που το παίζει κόκορας

[kourbetarass]

fadasu naxeis thn Efi Thodi na th rwtane gia opera lmao

[georgeadamidis]

Άρα του έκλεψες την ιδέα .τον φιλο σου έπρεπε να καλέσουν 😂

[cindicindi]

Εχεις βγαλει ενα βιβλιο που εχει τιτλο η εξομολογηση ενως πρωην χοντρου διαβαζοντας τον τιτλο νομιζει ο αλλος οτι θα ησουν 120 κιλα και ησουν 96 σιγα τα πολλα κιλα.Η διατα δεν ειναι χωρις στερησεις στερησε παρα πολλα πραγματα σε σενα αυτη η διατα κανει σε αλλους ομως οχι..

[christoskavvadas]

😂😂😂😂 βγήκε και στην τηλεόραση ως "ειδικός" κωμικός 😂😂😂

[Def.]

Μην κοροϊδεύεις τον κοσμο για διαλειμματικες νηστείες κλπ...τους κοιλιακούς κ τα ποντίκια με νηστεία γίνανε;πες πως χωρίς γυμναστική θα έχανες απλα καποια κιλά ...να λεμε αλήθειες

[ΕυαγγελιαΚαρανασιου-μν]

Παιδάκια μήν ζοριζεστε αυτά που λέει κάθε μέρα τα είπε μπροστά και στον εξαιρετικό διατροφολόγο τώρα να δω σχόλια

[tarastaras]

Αυτή η διαλειμματική νηστεία εχει πάρει Νόμπελ ιατρικής.. ο καθενας γράφει τα δικα τού..τρως μεσα σε ενα 8ωρο και τις υπόλοιπες 16 ώρες τίποτα..μεσα στο 16 ωρο βάλε 8 ωρες ύπνο και οκτω ώρες αφαγια..δεν εχει κατι περίεργο εδώ

[ginadani]

Περνα ενα δραμσ βοηθηστετον παιδια!!!!😅😅😅

[apodimitriadis]

Σε μένα δούλεψε η διαλειμματική σε συνδυασμό με κετογονικη χαμηλών υδατανθράκων. Δεν πεινάω. Επίσης δεν έχω έννοιες όπως τι θα φάω, τι να ετοιμάσω από την προηγούμενη, τι να ψωνίσω για τις επόμενες ημέρες κλπ.

[KostantinosKostas-fi]

ΔΕΝ είναι διαιτολόγος, ΔΕΝ είναι
ΑΡΑ ΑΝΕΔΕΙΚΕΥΤΟΣ....αλλά με το ζόρι ειδικός εδώ ....χαχαχαχχα απλά για γέλια !!!!

[ps]

Ο.τυπος δεν ήταν ποτέ χοντρός είχε απλά 2-3 κιλά παραπάνω και μετά απλά ανακάλυψε το γυμναστήριο

[ToTreloJukebox]

Αν θέλουμε να τη σπάσουμε τη νηστεία και να φάμε κανονικά ή και περισσότερο, πως το κάνουμε με ασφαλεια? Πρέπει να κάνουμε κάτι ιδιαίτερο ή απλα τρώμε??