καφέ και τσάι σεμινάριο #λίποσ #επίπεδηκοιλια #comedy #γράμμωση

Συμφωνείς;

ακολούθησέ με στο ινστα για να δεις τι τρώω στο @sharosetofitness

#διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση #λίποσ #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #διαλειμματικήσ #χασιμο_βάρουσ #bestdiet #bestdietmenover40 #μυστικά #διαιτολόγοσ #διατροφή #μπανάνα #αβοκάντο #διαλειμματική #δίαιτα #διαλειμματικήνηστεία #διαλειμματική_διαιτα #διατροφή #διαλειμματικής #γράμμωση #επίπεδηκοιλια #σωσιβιο #αυτοφαγία #καφέ #γράμμωση

[eirinigreece]

Τωρα θυμηθηκα ποιον μου θυμιζει αυτος. Τον Μπιν Λαντεν!😂

[ΓιώργοςΣιταρας]

Απίστευτος Το άλλο με τον Τοτό το ξέρετε 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[charlies]

Για σύλληψη & απαγόρευση χρησιμοποίησης των social media

[georgiospapadopoulos]

Ωραίος ο μάγκας. Τώρα για αυτούς που πληρώνουν για να τον ακούσουν , ουδέν σχόλιο

[ΧρήστοςΒραχνός]

Και στο τέλος, καί πεινασμένος και άυπνος από τους πολύ καφέδες😂😂

[ceradiamond]

Σας βλέπω στο τέλος να καταλήγετε στα δυόμιση λίτρα καφεδάκι για να έχεις λιποδιαλυση

[MrYungChang]

Εγω ρε μαγκες ξυπνω 4.30 και παω οικοδομη το πρωι και μποξ κατα τις 6 και τρωω λιγο απλα οταν γυρνω και εχω μια χαρα ενεργεια τι να λεμε τωρα οσα δεν φτανει η αλεπου...

[antonisantoniou]

Τωρα αυτόν τον πλήρώνουν για να τον ακούνε ?😂😂

[thanosdr]

σωστό αυτό με το καφέ.. ωραίος φαίνεσαι διαβασμένος. να μιλήσεις και για τηβ χημική δίαιτα καφέ και τσιγάρου μαζί στις 9 το πρωί. είναι μια δίαιτα που σου αφαιρεί ένα με δύο κιλά όποτε την εκτελεις

[MaDcat-]

Έχει δίκιο σε όλα!!! ζω χρόνια με αυτόν τον τροπο, δε γνώριζα ομως ότι ειναι μέθοδος αδυνατίσματος!!

[kontosnikos]

εσεις εκει περα ξυπνατε στις 9 το πρωι??
γιατι εμεις εδω ξυπναμε στις 5 το πρωι.

[michalisn.]

Εχει καποια επιστημονικη καταρτιση ο εισηγητης για να τα λεει ολα αυτα με τοση βεβαιοτητα;

[ΜιχάληςΓαλάνης-τθ]

Αδερφέ κάτι δεν πάει καλά εδώ
Αν δεν φάω πρωινό εγώ πως θα παο να δουλέψω μπορείς λίγο κα μου απαντήσεις σε αυτό μόνο με έναν καφέ ; Βλέπουν παιδιά εδώ δεν λέμε τέτοια με αγάπη ότι είπα.

[cristone]

ΠΑΝΕ ΣΠΙΤΙ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΗΝ ΞΑΝΑ ΒΓΕΙΣ ΕΞΩ! ΠΟΤΕ.

[jimpdjim]

όσοι δεν βάζετε ζάχαρη στον καφέ λόγω θερμίδων και μετά τρώτε 3 πιτογυρα και 2 μπύρες είστε λιγο🤡

[νικοςκουστενης]

Καφέ γλυκό με κανονική ζάχαρη, στεβια - ζάχαρινη και η μαύρη ζάχαρη με τίποτα 😂

[FuPullMrStyC]

Ρε αδερφέ είμαι αρκετά χαζός για την κοινωνία που ζω, δεν καταλαβαίνω τι θες να πεις, τι θες να κάνεις, τι θες γενικά ;; Δεν καταλαβαίνω παρακολούθησα πολλά βιντεάκια σου να βγάλω ένα πόρισμα αλλά καταλήγω ότι ακούω τα ίδια & τα ίδια, χωρίς εξέλιξη ή υπάρχει εξέλιξη Ε τελικά είμαι χαζός, έχω σοκαριστεί τι μου συμβαίνει ;;;; Παρεμπιπτόντως δουλεύω 3πλο βάρδιες με 1 γεύμα την ημέρα άντε κι κάνα σνακ φάση, ο καφές μου είναι σκέτος αχτύπητος ( δεν πίνω κάθε μέρα καφέ ) αλλά ανάλογος τις ορέξεις μου πίνω κι κάνα γλυκό που κ που, συμβούλεψε έχω λίγο λίπος στην κοιλίτσα μου !!

[EngelsAviation]

alitheia twra pane plironoun k ton akoune??!! lol enas meteoritis twra parakalo na teleionoume!!!

[levelgreekpoliticalconfigu]

μια τούρτα την ημέρα και έχασες για πάντα τα κιλά σου ...

[Justicechannel.]

➡️Και να θυμάστε αν δεν τρώτε..δεν θα χρειαστεί να πάτε