Συζήτηση #Διαλειμματική #Νηστεία #γραμμωση #λιπος_απ_τη_κοιλια #κοιλιακοι #επιπεδη_κοιλια #Χάσιμο_βά

Συζήτηση #Διαλειμματική #Νηστεία #γραμμωση #λιπος_απ_τη_κοιλια #κοιλιακοι #επιπεδη_κοιλια #Χάσιμο_βάρους #χασιμο_κιλων #λιποδιάλυση #διαλειμματική_νηστεία #Διαλειμματική_διαιτα #fasting #fatloss #weightloss

[mikeparliaros]

Ρε λαλη μου ο καφές έχει νερό μέσα αλλά η καφεΐνη είναι διουρητικη οπότε είναι σαν να μην πίνεις, για να μην πω ότι χρειάζεσαι και να πιεις παραπάνω νερό

[popinikolaidou]

μπορει να το υποτιμαμαμε αλλα το νερο εχει μεγαλη σημασια καποιοι αισθανονται τη διψα σαν πεινα και ετσι τρωνε περισσοτερο με αποτελεσμα να παχυνουν ή να μην αδυνατισουν

[ΑγαπηΕιρηνη]

Ξινό νερό Φλωρίνης το καλύτερο ❤ μη πίνετε κόκα κολες κ αλλά βλαβερά

[kyriakoschalkidis]

Όταν φτάσουμε τα κιλά που θελουμε πως συνεχίζουμε ;

[elaligo]

Που μπορώ νά σέ βρω ?, είμαι παχύσαρκος

[bammargera]

Σαρο εγώ απλά έκοψα το πρωινό και την ζάχαρη στο καφέ και έχασα κάπου στα 4 κιλά με λίγες κάμψεις και κοιλιακούς

[andronikosandronikou]

Bro ehasa 12kg se 2 evdomades kai meta apo ena mina ime kollimenos sta 110kg kai den hanno alla vazo kiolas kano dialimatiki nistia kai troo 1 fora tin mera alla troo mono kreas kai mia mikri salata

[dimitrisloufakis]

Ναι και όταν πας να κάνεις εξετάσει θα σου έχουν πέσει όλα και θα περνεις φάρμακα για να σου ανέβουν από βιταμίνες μέχρι και σίδηρο και άλλα τόσα και το νερό κάνει καλό στην πίεση στο αίμα στα ουρα στα νεφρά στο δέρμα γενικά έχει πολλά καλά

[ΑλεξανδροςΠαππας-ζο]

Πως θα αντεξει ενας ανθρωπος χωρις νερο

[Tracktriumphs.]

Πίνετε αρκετό νερό ειδικά το καλοκαίρι βοηθάει στο να μην πίνατε παιδιά

[Oikodomosss]

Εγώ που άρχισα πριν από 10 μέρες και έχω ήδη χάσει 3 κιλά 😂😂, με βλέπω τέλος Αυγούστου φέτες

[AnastasiaLove-rz]

Πήγα σε αισθητικό για καταπολέμηση κυταριτιδας, μου έδωσε μια δίαιτα με βάση τις φράουλες για ένα μήνα κ μου πρότεινε να λαμβάνω καθημερινά 12ποτηρια νερό, φυσικά είναι αδύνατο αυτό διότι έχω χαμηλή πίεση κ ζαλίζομαι. Όσο για τις φράουλες.. 😅😅😅

[_kwstas_]

οι αθλητές για να χάσουν κιλά δεν πίνουν νερό😮 μαλλον δεν χάνουν.

[katevideos_]

Είσαι τέλειος με τις συμβουλές σου έχασα 8 κιλά

[Vasilis-xo]

Ton nero omws den einai aparaithto opws 3 litra thn hmera?

[thanosdr]

αδέρφια, κόψτε όλοι το φαΐ και πιείτε μόνο νερό, μέχρι να πρηστειτε! στο τέλος θα δείτε ότι τελικά διψουσατε