CÁCH TẬP SQUAT GIÚP MÔNG NHANH TO HIỆU QUẢ NHẤT-THẾ GIỚI BỘT

preview_player
Показать описание
Mình là lữ chuyên hướng dẫn các bạn tập gym, luyện tập và ăn uống đúng cách trong luyện tập.

MUA HÀNG LIÊN HỆ:

► Hotline ĐẶT HÀNG : 0384.657.948

+ Kết nối với chúng tôi:
►Thế Giới Bột™: 63/12/4C đường số 8, linh xuân, thủ đức, TPHCM.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

MUA SẢN PHẨM CỦA THẾ GIỚI BỘT: thegioibot.vn
hotline: 0384657948

thegioibot
Автор

Có 4 bài mà giống tập cả tiếng luôn a. Quá tuyệt vời a ơi. Mình cg vừa mua bột tăng cân, tăng cơ của anh

ThuyLe-omzd
Автор

Dễ thương quá bạn ơi, đơn giản, chi tiết, ngắn gọn và hiệu quả. Cám ơn bạn nhiều

namvo
Автор

Tìm cả youtubi mới thấy a này hướng dẫn tập Mông hay .Ta nói tập tới đâu phê tới đó .

baochauvu
Автор

Mình tập thấy có hiệu quả lắm.. chúc bạn thật nhiều sức khỏe

mytrangnguyen
Автор

Em mới tập bài này cảm thấy tuyệt vời em cảm ơn anh ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

pspppjb
Автор

Gối đau quá, có cách nào khắc phục k a

nhaduy
Автор

Cảm ơn bạn. Bài tập rất đã. Cho mình hỏi tập hơi ê mông nhưng mỏi nhiều ở đầu gối là đang đúng hay sai ạ

thanhkyoubambaya
Автор

Chị cũng đang bài của em u54 mà ok nha cảm ơn hlv nha

sachnam
Автор

C hị cảm em huấn luận viên nhé ❤

thenguyenthi
Автор

Tập bị đau mỏi 2 đầu gối là đúng hay sai vậy Anh?

tuongvynguyen
Автор

Bắt đầu hôm nay em sẽ tập😂 sẽ quay lại cmt khi mông tooo

hangthanh
Автор

Mình tập rồi nha, ngày tập 1 bài 4 hiệp 12 cái khi nào mỏi thì thôi, mông nhanh to lắm, mang đồ cực đẹp😂..chúc các bạn thành công..à chắc cần phải nạp thêm bột tăng mông mới được

Discoverynews
Автор

Cái này phải tập mỗi ngày à anh với tập vào tối đc hk ạ tại sáng e đi làm đến toiis vs vê 😢

tuanvutran
Автор

Mình tập squat có khoảng 30 cái mà 2 đùi mình đi muốn kg nổi luôn, vậy có đúng kg hay bị sai động tác

thuyduongphanthi
Автор

Anh ơi em tập mà phần đùi phía sau cơ bị căng lên đau quá ko tập tiếp đc luôn phải làm sao đây ạ

thebduy
Автор

a trai ơi bài tập này cho nữ đc ko a nhỉ ^^

haofly
Автор

Sao mình tập mà cảm giác vào đùi trước nhiều hơn ko vậy bạn?

_QuachNgocBinh
Автор

Cho hỏi sao mình càng tập mong và đùi mình càng teo tóp lại có phải tap bị teo cơ ko ạ

dxinwhp
Автор

Mình tập bài này k cần tạ mà mông lên nhanh lắm.

thanhhuyenpham