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TOP 10 ALIMENTOS RICOS EM VITAMINAS B12
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VIDEO DE HOJE
TOP 10 ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B12
A vitamina B-12 é uma vitamina essencial solúvel em água encontrada em muitos alimentos de origem animal. Ajuda o corpo a produzir glóbulos vermelhos e DNA, e mantém o sistema nervoso saudável.
Se você come muita carne e laticínios, é fácil obter vitamina B12 suficiente em sua dieta.
AVISO LEGAL: Este vídeo é apenas para fins educacionais e informativos. Embora tentemos garantir que as informações sejam corretas e precisas, não podemos garantir sua precisão. As informações neste vídeo não devem ser substituídas por conselhos e opiniões médicas profissionais. Se você estiver enfrentando qualquer doença, séria ou outra, sempre procure aconselhamento e tratamento médico profissional.
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TOP 10 ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA B12
A vitamina B-12 é uma vitamina essencial solúvel em água encontrada em muitos alimentos de origem animal. Ajuda o corpo a produzir glóbulos vermelhos e DNA, e mantém o sistema nervoso saudável.
Se você come muita carne e laticínios, é fácil obter vitamina B12 suficiente em sua dieta.
AVISO LEGAL: Este vídeo é apenas para fins educacionais e informativos. Embora tentemos garantir que as informações sejam corretas e precisas, não podemos garantir sua precisão. As informações neste vídeo não devem ser substituídas por conselhos e opiniões médicas profissionais. Se você estiver enfrentando qualquer doença, séria ou outra, sempre procure aconselhamento e tratamento médico profissional.
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