Миндальный кето хлеб в микроволновке за 5 минут. Рецепт ПП хлеба!

Кето хлеб на миндальной муке получается очень вкусный и пористый. Насыщенная и яркая текстура хлеба достигается благодаря присутствию в его составе семян и специй. Миндальный кето хлеб, это отличный выбор для всех у кого плохая толерантность к инсулину, либо кто соблюдает низкоуглеводное или кето питание. Это лучший вариант кето хлеба для здорового и очень вкусного питания.
___
Миндальный кето хлеб.
1. Миндальная мука – 100 г.;
2. Сливочное масло – 70 г.;
3. Яйца – 4 шт.;
4. Разрыхлитель – 5 г.;
5. Псиллиум – 10 г.;
6. Соль – ¼ чайной ложки;
7. Семена (тыквы и подсолнуха) – 40 г.;
8. Специи по вкусу.
___
___
💸Поддержите канал:
💰 ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635
___
___
Рекомендации и особенности рецепта.
*Вес одного яйца составляет 55-60 г.;
*Если яйца 65-70 г., тогда используйте 3 шт.;
*Сливочное масло предварительно растопить или сильно размягчить;
*Вместо сливочного масла можно использовать не менее 25% жирности сметану;
*Миндальная мука экстра помола;
*Псиллиум можно заменить на 20 г., льняной муки;
*Семена любые по вкусу, вместо семян можно использовать молотые орехи;
*Мощность моей микроволновой печи 800 Вт.;
*Время выпекания может отличаться от заявленного в рецепте;
*Время выпекания зависит от размеров силиконовой формы, а также особенностей продуктов и мощности микроволновой печи;
*Диаметр моей формы для кекса составляет 23х10х7;
*Хранить миндальный кето хлеб в холодильнике в закрытом виде;
*Авторский рецепт.
___

Используйте мой промокод: EQT9362 на Iherb для получения скидок!

[sweet_master]

Друзья, если понравился рецепт оцените пожалуйста своим Лайком 👍 и напишите комментарий ❤...

[ЛюдмилаПрусакова-цк]

Я на кето по болезни.Ни один Ваш рецепт не подвёл! Я НЕСКОЛЬКО ЛЕТ в этой теме, уже появились хорошие знающие блогеры, но со вкусными рецептами Вам нет равных, спасибо большое.Вы позволяете полноценно жить с тяжёлыми заболеваниями.А как приходится оборонять оборонять свой хлебушек и тортик на праздник!!!Шучу, конечно.Процветания, дорогой!

[amaryllissb]

Добавила сухую аджику и немного сыра. Дочь смолотила всеееее. Ну как так то😫, это же я на диете 😁. Огромное спасибо за рецепт👍👍👍

[ОльгаМироненко-дг]

Отличный рецепт, сегодня испекла по нему хлеб и осталась в восторге! Пробовала печь разный кето-хлеб и этот оказался лучшим. Пекла в духовке 25 мин.

[ВераСунчалиева]

Какой же Вы молодец!👍 Хлебушек просто объеденье! Спасибо за Ваши чудесные рецепты!😍👍🤩

[shashka]

Благодарю вас за прекрасный рецепт! Скучаю на кето по хлебушку, очень понравился ваш вариант) это очень вкусно)

[alielff]

Здравствуйте! Сделала хлеб по вашему рецепту. Ма ша Аллах1, очень вкусно! Мне хватает на дня 4 . Желаю вам всех благ!

[ОльгаИванова-йем]

Огромное спасибо за рецепт... второй год без хлеба\сахара... углеводы на минималке) отвыкла от хлеба, теперь буду себя баловать иногда) Больше вкусных и полезный рецептов) Мне нравится Ваша подача и рецепты...

[juliavanrij]

Ой, забыла сказать, что хлеб пекла в духовке, так как поздно увидела ваш ответ. Получился супер.

[Larissa_M]

Спасибо. Рецепт в капилку. Вас приятно слушать😊👍

[РикМорти-шц]

Вау! Супер))) спасибо за такой чудесный рецепт!))) 👏🏻👍🏻

[oksanawoliansky]

У вас, очень классные- вкусные рецепты

[ИринаСемёновна-сж]

Спасибо. а особенно за рецепт пол видео

[ОльгаК-ъз]

Очень вкусный хлеб.Действительно самый лучший из всех которые я пекла.Пекла в духовке, вид у хлеба как у ржаного.Собака тоже кусочек слопала с удовольствием😊

[ЛидияГусева-цх]

Благодарю за рецепт, дай бог вам здоровья .

[marinarep]

Будем печь. Спасибо, Лайк и всего хорошего

[-lifefamily]

Не могу понять для чего нужен псиллиум, если кладете яйца, ведь псиллиум кладут в тесто для схватки ингредиентов

[ЛюбовьРоманенко-эд]

СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ, КОНСТАНТИН! НЕ ЗНАЛА, КУДА ПРИМЕНИТЬ МИНДАЛЬНУЮ МУКУ😃
👍👍👍👏👏👏💐💐💐💓💓

[Fanta.]

Только что приготовила🤗 итак, семена только подсолнечника были, помол муки не такой, крупнее, поэтому тесто вышло погуще, примерно 80 грамм положила (забегая вперёд - на результат не повлияло). Из специй паприку и карри положила.
Результат - супер!!! 😍 Это невероятно вкусно! 😋
Огромное спасибо за такой чудесный рецепт 🙏💗😘
P. S. Кстати, думаю можно попробовать с различными наполнителями, например оливки 🤔

[hilola]

Очень очень вкусно вышло
Люблю такое выпечку