Сколько нужно бегать в день для здоровья. Доктор Торсунов. #сколькобегать #Торсунов #Торсуновлекции

Торсунов Олег Геннадьевич – врач и психолог, профессор Бомбейского института «Ведическое здоровье». Специалист в области «Аюрведы», дерматовенерологии, иглоукалывания, акупунктуры, рефлексотерапии, фитотерапии, народной медицины. Имеет авторские методики лечения и диагностики заболеваний, обладающие высокой эффективностью и прошедшие испытания в системе Минздрава. Имеет два российских патента на изобретение. Закончил Самарский медицинский институт, интернатуру по специальности дерматовенерология, Московский университет Дружбы Народов по специальности иглорефлексотерапия.
Второе образование по классической восточной медицине аюрведе доктор Торсунов получил в Индии. Имеет пациентов по всему миру.
Вице – президент Ассоциации аюрведических врачей России.
Защитил научную диссертацию на тему общественного здоровья.
Фестиваль «Благость» — http://ФестивальБлагость.рф
Подписаться на Торсунова О. Г. в социальных сетях:
#торсуноввидеолекции #торсуновог #торсуноволеггеннадьевич #веды #Торсуновздоровье #Торсуновбег #здоровье

[Лёгкаяжизньдальнобойщика]

Бегаю в неделю 5 раз по 10 км и чувствую себя прекрасно.темп бега 6.20- 6.50

[skipp]

Всегда Спал нормально бегал 4 года 3.5 км и всегда дистанция была одинаковая не жаловался. в течение месяца увеличил дистанцию до 6, 5 км и бегу 40 минут дня три назад начались звоночки нарушился сон два-три раза просыпаюсь среди ночи и не могу заснуть появилось жжение и покалывание под левой лопаткой когда сижу и даже когда лежу на спине в начале пробежки болит первый сустав третьего пальца на правой ноге но после 200-300 метров всё проходит все ответы на мои вопросы Почему заболело Как и от чего я получил в этом ролике Спасибо доктор. продолжаем бегать и лечить своё тело мне 52 рост метр 80 вес 82 бегаю 4 года. пить- курить бросил лет десять назад, причём, в один день проснулся с бодуна и сказал всё больше не буду))))

[Helen-vpy]

Сейчас в тикток очень сильно просмотры взлетают на короткие видео. Туда можно заливать короткие видео. Я залила, через 5 часов 450 просмотров было на видео Олега Геннадьевича.

[КоляНаумов-вф]

Добрый день. Олег Геннадьевич, благодарим Вас, вы молодец. Подскажите пожалуйста, а анемию бегом можно вылечить?

[SergeyBaybr]

Бег интенсивный выделяет гормоны роста и тестостерон и это полезнее медленного бега. Лучше бегать интервалы.

[КоляНаумов-вф]

Благодарю. Подскажите пожалуйста, как лечить алопецию?

[ОлесяМазбутова-ел]

Можно ли бегать на беговой дорожке, но на природе?

[andrewsmadich]

А нервный ком в горле можно вылечить при помощи бега?

[ЕленаДяченко-ше]

Скажите, а если человек худой, можно ли ему бегать, чтоб ещё больше не похудеть?

[SSD]

А вы сами все это испытали на себя и проверяли...откуда у вас такие данные...иди вас научили так говорить как Ванга