Qual é a melhor dieta para perder peso?

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Dr. Francisco Zacarias (CRM-PE 16.749)
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[marlonjustus]

Doutor de todos os vídeos aqui no YouTube de jejum intermitente o senhor e o melhor prá mim.
Obrigado por nos ajudar com seus conhecimentos.

[kemelisilva]

boua noite dr Francisco cheguei já estou seguindo

[cleusaamerico]

Assistindo todas as lives. Sou de Brasília

[solangeilariocaetano]

Boa noite Dr achei e a primeira vez sou de Blumenau SC

[betaniapaulo]

Muito instrutivo. Estou numa semana de jejum, vou focar nos seus videos pra alimentar a mente ❤

[kellymouranapolitano]

Tenho diabete e tenho gota e pressão alta posso fazer

[AngelaSilva-jonw]

Boa tarde eu tenho que perder 40 kilo tô muito obesa

[solangeilariocaetano]

Depois meu marido faleceu eu engordei 12 k não durmo tenho muita ansiedade eu como eu estou assim mesmo

[kellymouranapolitano]

Eu já fiz locarb e até emagreci 3 kilos mais agora com 3 doença fico com medo diz quem tem gota não pode viver Muita carne

[lidianefernandes]

Pelo que eu entendi é uma reeducação alimentar, é isso que to fazendo 😮