Comida Sana y Rendidora. Pierde Peso y Quema Grasa, SOPA DE LA MILPA. P/Diabetes, Colesterol, Dieta.

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INGREDIENTES
4 calabazas italianas
3 chiles poblanos
1 cebolla
4 tomates rojos, 4 tomates verdes *opcional
dientes de ajo
Chile Guajillo
Orégano
400 gr pechugas de pollo
Sal, pimienta, agua c/n
Elotes dulces
Queso fresco
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos para todos
Addy

[normamolina]

Se mira delicioso. Saludos desde Villahermosa Tabasco. Sigo al pie tus recetas y hemos bajado de peso. Feliz con tu canal Ady
Es una historia para contar q gracias a tua recetas hemos perdido peso y estamos muy bien

[yennifermunozcorona]

Sra hermosa, quiero q sepa q Ud fue una parte fundamental en mi cambio de alimentación, recuerdo q lloraba, cuando entre con la nutrióloga y no sabía q y cómo prepararme de comer, y Dios me la puso en mi camino, gracias a Ud y a mí hermosa Nutrióloga eh conocido mucho de comida e instructores para el ejercicio corporal, y sé q mientras más investigo, más información hay, le agradezco mucho por su tiempo, información y sus manos, su conocimiento y amor para con nosotros y compartirnos esta manera de cuidar y amar nuestro cuerpo, gracias Addy hermosa, Dios me la bendiga a Ud y su familia, por

[cristinatorres]

Me gusto tu sopita de verduras...la hare mañana..no tengo guajillo..se ve deliciosa 😊❤ muchas gracias Addy

[mercedeshenao]

Saludos desde Cali Colombia, estoy feliz, ...el sábado me prepare la receta del salmón con costra de pistachos, almendras y espárragos, me quedó deliciosa, .. los tres cumpleañeros quedaron felices con esa cena tan deliciosa, gracias por compartir tan maravillosas recetas.❤

[anitadominguez]

Gracias señora por sus recetas. Me propuse a seguirle. Y he bajado d peso alimentándome. Con sus recetas

[gloriaperez]

Ésa sopa está de lujo, gracias Addy por compartir tus recetas, te saludo desde mí bella ciudad de Puebla.

[julymedina]

Qué rica la voy a preparar a mí me encanta la verdura saludos desde Saltillo Coahuila gracias por sus ricas recetas😋

[juquilaseveriano]

Uff excelente 👌 video saludable y muy fácil ✅️

[montserratbausaroca]

Que delicia me encanta las comidas veganas muchas gracias por compartir mensajes ❤❤

[catalinagaytan]

Gracias Addy, que rica y rendidora, se ve deliciosa bendiciones.👍💯💚💚❤️🇲🇽

[vickyavelar]

Facil y deliciosa .
Addy gracias x regalarnos tanta receta d comida sana y nutritiva,
Dios te bendiga ❤🙏

[dianaluna]

Gracias sra. Ady es una experta en la cocina 👏🏻👏🏻👏🏻

[tachitoho]

Gracias Addy riquísima sopa de la milpa.

[MargaritaEspinoza-np]

Hola buenos días soy del Estado de Hidalgo México

[Specialgirlhere]

Esa sopa se ve riquísima, gracias por compartir

[fidelazaavedra]

Muy deliciosa y saludable gracias Señora 😊

[Rosa-even]

gracias, Addy
la he preparado varias veces y quedan encantados
deliciosamente riquísima👌
la estoy preparando hoy nuevamente 🍵
saludos y abrazos

[MirianFlores-ul]

Hola buenas tardes todas sus receta que rico desde Chiapas gracias Addy

[rosajosefinasilvaquintero]

Hola Addy buenas tardes gracias por tus sanas recetas.
Saludos desde la Ciudad de Mexico😊

[marthaesparza]

Addy yo te veo de Puerto Vallarta Jalisco, México, me gusta todas las comidas saludables que tú nos enseñas.