Pierde de 3 a 5 kilos Sin Rebote. MENÚ COMIDA/CENA 1200 Calorías. Evita Colesterol, Azúcar, Grasa.

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INGREDIENTES
4 pechugas de pollo
Yogurth Griego
jugo de limon
Batata o Camote amarillo
Tomates
Ejotes o Chauchas
Lechuga de tu preferencia
Comino
Cúrcuma
Semillas de cilantro molido
Ajo en polvo
hierbas italianas
sal y pimienta
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos para todos
Addy

[Ely_]

Excelente receta Yumi Yumi es lo que más amo de tus videos amiga porque nos ayudas a cuidar nuestra salud pero de una manera deliciosa y no agresiva con nuestro cuerpo 🌹💕✨

[eueu]

No se que me gusta mas, la deliciosa comida que preparas, o la cara de placer al final que invitas a preparar. y probar Estoy enganchada a tus recetas.

[mariadejesusmartinez]

Hola Addy, señora bonita, tengo 54 años y me diagnosticaron hígado graso y tengo que adelgazar varios kilos, le agradezco que nos regale estos menús, para mí es más fácil seguirlas ya que usted sabe el porqué y para que cada ingrediente, me gustaría si le es posible que nos regale más de estos menús, Dios la bendiga siempre !!!

[claudiateresagranadosrosal]

Sin palabras mi querida Addy con está receta se me hizo agua la boca 😋
Mil gracias y recibe abrazos y besos desde Guadalajara Jalisco México 🥰🌟🇲🇽😭🫂🌛

[mirnaespinoza]

Riquísima gracias gracias gracias por compartir sus recetas 🙏♥️🥰

[juliacm]

Me encantó éste menú, se ve espectacular... 👌🌷💞🌷

[TinitaMel-lnbz]

Muchas gracias A Addy .
Se mira delicioso, lo haré .

[yayismondragon]

Hola Addy que rico nutritivo y saludable todas las recetas, gracias por compartirlas, Dios la bendiga siempre 😊

[MariaCastro-hcjb]

Gracias x compartir se ve muy rico lo boy aser bendisiones ❤😊

[mariaisabelhernandez]

Muchísimas gracias por compartir sus deliciosas recetas, que además son muy efectivas. Este platillo está muy llamativo y sobre todo delicioso 😋😋.

[giselacarpio]

Que delicia de receta, un plato muy completo y súper saludable. ❤👍👏‼️

[samuelv]

Muchas gracias 🙏🏼 Addy hoy lo preparo Dios te bendiga ❤

[mercedesdelatuuri]

Mucha gracia por tu resetas se ve rico lo preparé dios la bendiga

[luesquivel]

Muchas gracias Addy, se ve delicioso !... Con el agregado de ser saludable.

[lourdestorres]

me encantó, por fin recetas saludables para los que somos de México 🎉🎉🎉🎉 Mil Gracias por compartirlas 😃😃😃😃😃

[flormariadelapaz]

Wao que delicia la intentaré, gracias querida Addy por compartir esas recetas tan especiales, bendiciones

[fresiaaguilera]

Buenas noches.addy q rico
Gracias muy buena receta ❤❤❤

[lupelopez]

Addy me encantan tus recetas, son muy ricas y saludables.❤. Quiero bajar el colesterol

[rosariocardenas]

Me encantó la recta gracias! 👏🏻👏🏻😋🤗❤️🇵🇪

[ruthsuliveres]

Wow se ve delicioso y fácil lo voy a tratar