Можно ускорить метаболизм?

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Можно! Занимаясь спортом Вы ускоряете метаболизм, днями лёжа на диване Вы замедляете метобализм. Немало важный факто воздействи на метоболизм - это сон. Ну конечно, основа - это генетика.

ВасяПукин-жн
Автор

Как показывает практика, при сушке к соревнованиям, при одном и том же дифиците ккал сжигание жира происходит неравномерен, разгоняясь пр мере увеличения срока сушки. И потом даже при незначительном увеличении ккал вес продолжает уходить. Всегда считал, что это метаболизм ускорился. Точно так же как и при слишком низком количестве ккал он замедляется, вес перестаёт уходить. Дабавишь или сделаешь загрузку и опять всё разгоняется. Как то так

дмитрийвирус_чдм
Автор

Доктор Берг говорит надо уксус в чай добавлять шоб кислотность повысить. С возрастом поджелудочная меньше кислоты выделяет поэтому медленее метаболизм и жиреют после 30 лет. Или траву жрать многа многа ))

darkhunter
Автор

Стероиды, вообще эликсир молодости.
Просто нашему правительству здоровые и вечно молодые не нужны, вот и не говорят о стероидах правду и не подают нужную информацию, как и когда их надо принимать..
Я после 40 летнего дня рождения, стал принимать стероиды в тех рамках какие нужны для общего улучшения здоровья, ,и прям помолодел..

Monsieur
Автор

Так, можно ускорить/замедлить метаболизм. Как пример - диета для похудания через сильный дефицит калорий и после окончания диеты и нормализированном приёме пищи - резкое утолщение. Количество еды - один из способов управления скоростью метаболизма. А так, много минорных способов есть без всяких добавок и таблеток.

JingJingWing
Автор

я начала ходить заниматься в тренажерку с тренером и стала принимать альфа-липоевую кислоту в мицеллярной форме от эвалар для раскрутки метаболизма и снижения массы жировых отложений. Эффект уже есть. Все вместе дает результат, главное приложить усилия.

АринаБеляева-ею
Автор

Мне дробное питание помогло и плюсом пила альфа-липоевую кислоту от эвалар, она помогает нормализовать метаболизм и в целом во время тренировок полезная.

VideoForLadyRealLife
Автор

На всех действует по разному, у кого-то будут проблемы со здоровьем у кого-то нет, использовать должны только профессионалы выступающие атлеты

ВячеславСагайдачный-ню
Автор

Сахар в чистом виде, напитки которые скапливают жидкость лишнюю в организме.
Мучное, чрезмерное количество сложных углеводов.Алкоголь, сигареты?
Мало активный образ жизни?
тренировка раз в неделю 😀
Убрав всё это, тело скажет Вам спасибо, и метаболизм придёт в норму

harmfulcat
Автор

Ты красава бро, от души прошу правду везде говори и мне в принципе будет достаточно того, что я буду смотреть твои ролики и двигаться, благодарю, за видео и прошу немного мативации для лентяев докинуть )

-lf
Автор

ну наконец то!!!! я столько ждал этого ответа!!!! я занимаюсь натурально. уже 5 лет. выгляжу просто подкаченным, хотя занимаюсь правильно и усердно. значит чтобы выглядеть как вы на видео то мне нужно если это будет конечно возможным для меня начать прием препаратов. которые вы перечислили.

АлексейДавыденко-ос
Автор

Витамин Д и С попробуйте. Только принимать нужно правильно

rewinpsn
Автор

Метаболизм замедлен у всех людей. Попробуйте сыроедить, веганить. Увидете как ранка на руке заживает за 2 дня. Лечебное голодание 🤗🏃‍♂️🌱

matthewsmirnov
Автор

Блин представил себя как я вел бы такой блог! 😆😆😆🧐

Pancher
Автор

Братан подскажите как замедлить метаболизм?

РамазанРыскулов-ьи
Автор

Зачем руку забил, Бро? Ушедшая любовь?

АлександрАртемов-вг
Автор

Гормоны подействовали что 2 рука стала негродиодной

РДай
Автор

А если пить много воды, разве это не ускорит ?

МаркХрамов-ящ
Автор

Надо наоборот по возможности его тормозить)

oldmonk
Автор

Все кто говорят, что метаболизм нельзя ускорить, вызывают только смех, возможно, конечно, что я такой уникальный, но правильно выстроенный режим питания всегда помогает мне разогнать метаболизм

inferus