8 неочевидных признаков замедленного обмена веществ! Как разогнать метаболизм и начать худеть?

Есть миф, что после 30 лет обменные процессы замедляются. Но на самом деле проблема не в возрасте, а в здоровье. Так что если Вы продолжаете жаловаться на замедленный метаболизм — переставайте и начинайте работать над ним. В этом видео я расскажу, как определить что Ваш метаболизм замедлен и как это исправить!

🎬 Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале:

🍏 Полезные ссылки:

🙋 Подписывайтесь на мои соцсети:

_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.

Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.

Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.

#КакПохудеть #КакСкинутьВес #ЛишниеКилограммы

[МеланияКоролёва-жю]

Причин может быть много) вообще хром хорошо ускоряет метаболизм. Классный пиколинат Хрома от Фэт-Х) он к жидкой форме и соотвественно лучше усваивается) эндокринолог как раз советовала выбирать жидкую форму) он классный!

[ЛарисаПопова-оз]

Благодарим Вас, Наталия, что делитесь с нами жизненно важной информацией

[КатяМельник-эч]

У меня был очень медленный метаболизм, поэтому чтобы его разогнать я, по совету знакомой, стала принимать леди-с формула женщина 40+. Мне это средство помогло и я осталась довольна

[larisa]

Благотворно влияет на метаболизм жиров и углеводов, помогает клеткам быстрее усваивать и расходовать глюкозу Альфа-липоевая кислота. По совету тренера беру в мицеллярной форме от эвалар. Она лучше усваивается организмом. Хорошо снижает аппетит, появилось больше энергии. Стала боее качественно выполнять упражнения в тренажерке. Начала худеть.

[НастяСалата-йи]

Это про меня, полностью все пункты соответствуют😢😢😢

[lensit]

Мне в период когда организм привыкал к новому весу, помог упорный труд и я стала принимать Tetralab Slimline, с ним процесс пошел быстрее и тяга к сладкому сократилась.

[sharvota]

Пользуюсь только счётчиком шагов, заметила, что если хожу больше 4х дней в неделю по 3км (то есть мало)), ноги и колени заливает, отекают немного, если по 5-7км, всегда красиво выглядят

[Інтроверт]

Мне слышится "сптомы" вместо сиМптомы