LO QUE PASA CUANDO CORRES

Cuando corremos, los músculos emiten semioquímicos que contribuyen al desarrollo muscular y al metabolismo de la grasas. Refuerzan el metabolismo de la glucosa, le aportan elasticidad a los vasos sanguíneos y previenen los infartos cerebrales y cardíacos.

[eufemiaquezada]

Esta Buenicimo estos videos porque nos animan a correr y nos dicen sus beneficios

[guisellealpizar]

El correr me salvó la vida en esta pandemia, porque me libero de lo que sentía en mi pecho esa opresión que me estaba matando al no tener trabajo

[claudiagarcia]

me encanta el cansancio que se siente despues de correr, y mas cuando te acuestas sientes el cuerpo tan livianito como una plumita, soy adicta a correr ya no puedo dejar de hacerlo.

[iet]

Quienes tenemos pasión por correr es simplemente hacerlo porque el corazón te lo dice, no lo haces tanto por bajar de peso y tal, sino porque nos hace muy feliz antes que nada.

[sergioballadares]

llevo 62 años haciendo esto, que es mi edad...no dependo de ningun farmaco a diferencia de amigos y familiares que obligadamente tienen que hacerlo...proponganselo y haganlo, cero costo

[JoseTorres-ucuz]

Si Sales A Correr, y Te Cansas o Duele, Significa que lo estas haciendo Muy Bien!!

[irvingsc]

Con este video empezó mi amor por correr ya hace 5 años.

[ManuelLopez-quey]

Llevo 2 días dando vueltas al parque y siento más ligero el cuerpo. Ver videos así animan a seguir haciendo ejercicios.

[mirnaarana]

Cada vez que corremos, c logra una renovación general en nuestro cuerpo. Se siente súper bien. Y con energía para todo el día 👍

[elomarsillo]

¡Gran video motivaional!
Yo regresé a correr apenas hace unos meses, es increible como solo 1 cosa te cambia el dia. Con solo correr en la mañana, me da fuerza para estar activo todo el dia, tomo mas agua, duermo mas temprano, y sin duda, duermo mejor; me siento super relajado todo el dia, me siento mas feliz.
Sin duda a seguirle. 🏃

[gabyrandom]

Soy madre d 5 hijos y gracias a los ejercicios he logrado mantenerme en forma, amo correr.

[noemicourtial]

Que lindo yo tengo 55 años y hace unos meses que camino y corro, me siento tan bien que no quiero dejar de hacerlo 🤗

[fernandoferrer]

Gracias por estos programas yo hace que corro 37 años no bebo alcohol no fumo y duermo lo suficiente y doy gracias a dios por llevar esta vida

[DeadChannelA]

Cuando era pequeño tenía ansiedad porque viví un terremoto y sentía que no podía respirar, cuando entre al colegio militar solo mandaban a correr y me fui curando gracias a correr, ya me retiré del colegio militar, pero aún sigo corriendo en espacios abiertos y ya no tengo ansiedad, me siento mucho mejor.

[losperritosbuenitos]

Si son jovenes, y estudian para una carrera, o matematicas, fisica o cultura general, y salen a correr al dia siguiente bien temprano, sentiran como pasa por su cabeza todo lo que leyeron, aprendieron y resolvieron; es un metodo de aprendizaje 100% efectivo y natural que te brinda tu propio cuerpo, usalo.

[dayanaivettemora]

De verdad correr es un deporte riquisimo donde te relajas y empiezas a ver un cambio súper en tu cuerpo 👍👍👍👍👍y que bien vídeo

[cesargaggiotti]

Gracias a DIOS correr siempre me apasiono!; me libera la mente ; cuido mi salud y me siento muy vivo!!!

[xaviwarrior]

La última vez que corrí por la calle de una ciudad fue en Rio de Janeiro, Copacabana, en una mañana de domingo lluvioso a finales de febrero de 2020; sentir la libertad de correr con el sonido de las olas del mar no tiene precio🏃‍♂️💪🏖🏟 Gracias Vida...

[Skynet_IA]

correr o jugar baby futbol o realizar gimnacia es lo maximo, esa sensacion que sientes despues de realizarlo es tremenda.
gracias por el video, es una gran motivacion.
saludos.

[EdwardScence]

"Mamá decía que 'hay que dejar ir el pasado antes de avanzar', supongo que por eso corría". -Forrest Gump-