Hướng dẫn bài tập Yoga trị liệu hỗ trợ tăng tuần hoàn máu lên não - Yogadaily

Bài tập Yoga trị liệu dưới đây sẽ giúp hỗ trợ máu lưu thông lên não được dễ dàng hơn. Giải tỏa căng thẳng, stress kéo dài. Chỉ cần nửa tiếng cùng thực hành một vài động tác để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Khi bạn có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn bạn sẽ làm được tất cả.

Bài tập được hướng dẫn bởi thầy Huỳnh Quý Nhiệm - HLV tại trung tâm Yogadaily.

Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm cân, Yoga trị liệu, Yoga làm đẹp, Yoga cho người cao tuổi, Yoga cho trẻ em (Yoga kids), Yoga cho cộng đồng, Yoga du lịch và nghỉ dưỡng...

Hotline tư vấn các khóa học: 0902.633.569 - 0909.028.569

Namaskar!

#yogadaily, #yogamoingay, #yogaonline, #yogatrilieu

[miule]

Hay wa. Đang nhức đầu tập theo thầy dễ chịu quâ

[tuongvynguyen]

Thầy đẹp và giọng nói rất hay, cách nói dễ hiểu.

[trinhtrangnhung]

Giọng thầy đặc biệt hiếm có. Hay và ấm áp. Đầy nhiệt tình! Cảm ơn thầy Nhiệm rất nhiều! Em chúc thầy luôn vui khỏe và ra nhiều video hơn nhé!♥️♥️♥️

[mytuduong]

cảm ơn anh đã hướng dẫn. hi vọng bài tập có hiệu quả, tôi bị thiếu máo não, suýt bị đột quỵ, sẽ theo bài tập anh đã dạy đẻ cải thiện.

[sunnee]

Giọng của thầy nghe rất thích-mình bị thiếu máu lên não-cám ơn nhiều

[ThangNguyen-qcup]

Chào anh hướng dẫn viên .Bài tập dễ lam và bổ ích quá

[HoHaoHan]

thấy nay dạy hay quá, rất chi tiết và dễ hiểu

[mientrungtui]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy, hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp, vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[minhepham]

Thay oi cho e hoi phòng tập cua minh o dau vay ạ .e rat muon học

[moitruongxanh]

Mình mỗ não xong, giờ thĩnh thoảng thấy mệt, có lúc chóng mặt, nên tâp bài nào? cám ơn

[kmjtukl]

thầy ơi cho em hỏi phòng tập ở đâu vậy. em muốn đến học được không

[QuangLe-nwgt]

Bài tập này giúp bệnh thiếu máu, thiếu oxy lên não k ạ

[namphuong]

Lúc no có nên tập ko nhỉ mình bị rối loạn tiền đình

[kthduy]

Cho mình hỏi, động tác nằm úp nâng chân phải lên, vậy có nâng chân trái kg ạh

[happyboytv]

tập một bài cuối thôi đc ko ạ
hay phải tập cả 3 bài ạ

[nuvuthi]

Mình bị tiền đình có tập được bài này ko

[uchuytv]

Thầy ơi nằm tư thế duổi hai tay xuống bụng dưới nhưng nó lại mắc cái ngực

[thingala]

Bài này nếu tập đúng thì rất.hieu quá nhưng thầy dạy khó hiểu vì không rõ ràng vì mỗi động tác tập mấy lần hoặc mấy phút

[quancaotv]

Sao e tập theo lại bi chóng mặt vậy