Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Yoga kéo giãn cơ thể | Hoàng Uyên Yoga

Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Yoga kéo giãn cơ thể

Buổi tập bao gồm các tư thế cơ bản phù hợp với người bắt đầu tập và làm quen với yoga. Trong video cũng có sự tham gia của một bạn mới tập yoga từ đó mọi người có thể biết được những lỗi sai những người mới hay gặp phải. Hoàng Uyên chúc mọi người tập luyện vui vẻ và hiệu quả với bài tập Yoga cho người MỚI BẮT ĐẦU ngày 1: Làm quen với yoga.

----------------------------
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:

#HoangUyenYoga #Yoga #yogachonguoimoi #yogachonguoimoibatdau

[binatran]

Cảm ơn cô nhiều lắm đã làm ra được chuỗi video như thế này rõ ràng chậm rãi dễ hiểu. Hy vọng sau chuỗi bài tập này gân xương của mình sẽ được giản mỡ ra 1 chút. Vì người của mình bây giờ rất cứng và đau

[hanguyenthithanh]

Bạn dạy kỹ dễ hiểu. Không quảng cáo nói nhiều mất thời gian của học viên. Bạn là giáo viên yoga có tâm. Nhiều người day thì ít nhưng quảng cáo câu view thì nhiều. Rất cảm ơn bạn

[LinhNgoc-nru]

Cảm ơn cô nhiều lắm nhạc của cơ thể con mới dẻo được

[FirstLove-mdgp]

Cô giáo hướng dẫn hơi bị có tâm luôn. Cảm ơn các clip của Cô❤

[namsak]

Cảm ơn bạn đã giúp cho các chị em có một bài tập thật tốt cho sức khỏe, mk tập thấy rất thoải mái, đỡ hẳn đau xương khớp nhé,

[nhieuco]

Cảm ơn các cô bài tâp của cô dể tập và dể hiểu

[ThanhlongLuong-xz]

Cái khó của người mới học là nghe sự hướng dẫn của cô, cô Uyên có cách phát âm nhẹ nhàng nhưng rõ từng chữ giúp cho người học nghe, hiểu và làm theo được. Nhất là với người lớn tuổi như tôi, một người 65 tuổi lần đầu làm quen với yoga.
Cảm ơn cô giáo rất nhiều. ❤

[emtran]

Cảm ơn cô chỉ dạy chia sẻ rất cảm ơn cô nhiều Chúc cô nhiều sức khỏe

[gauthaianh]

Bài tập rất hay. Đặc biệt là không có quảng cáo trong buổi tập. Cảm ơn bạn rất nhiều

[gioiuong]

Bài tập cổ vai gái cô Hoàng uyên thật tuyệt vời 🎉

[huyenkim]

Bài tậpđược hướng dẫn cụ thể rất tỉ mỉ

[ngocbichhuynh]

Bài tậpđược hướng dẫn cụ thể rất tỉ mỉ. Cảm ơn Uyên ❤🎉 36:16

[paulinenguyen]

Cãm ơn Hoàng Uyên nhé . Mình là người mới rất cứng với những đông tác theo sự chỉ dẫn của Uyên mình tự khắc phục từ từ rất thoải mái vùng thắt lưng vai cõ

[Nhi-wg]

Mình rất thích cô gào này day vô ga mình cũng đang học cô day vô ga nè❤❤❤❤

[ngocbichhuynh]

Cả ơn cô Hoàng Uyên bài tập rất hay và cô dể thương giọng nói nghe êm ai

[HảiPhạm-gt]

Cô mới tâp thấy đỡ đau vai gáy hẳn tốt lắm cảm ơn cháu nhé

[NGUYETTRAN-somq]

bài tâp hay quá tập rất thoải mái cảm ơn cô giáo nhé

[HauHai-trbj]

Tuyệt vời quá, mình sẽ cố gắng học cho được khỏe đẹp mỗi ngày ❤❤

[anhthupeace]

Công nhận cô dạy dễ hiểu và theo tập được cảm ơn cô nhiều

[phamminhngock]

Dạ xin cảm ơn cô giáo ạ. Thật là thoải mái và thư giãn