6 EXERCÍCIOS para FORTALECER A SUA MENTE - Aprenda como CONTROLAR A MENTE com REPROGRAMAÇÃO MENTAL

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Aqui estão 6 exercícios para você se tornar uma pessoa mais firme, decidida e mentalmente forte. Veja neste video:

1. Como reconstruir as crenças centrais sobre você mesmo?
2. O que torna pessoas mentalmente fortes?
3. Como mudar seus pensamentos negativos por positivos?
4. Como colocar metas realistas?
5. Como fazer algo difícil se tornar mais fácil?

Controle Sua Mente e Libere Seu Potencial Máximo (Reprogramacão Mental)

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Neste vídeo você irá aprender 6 exercícios para fortalecer a sua mente. Isso irá te ajudar a como controlar a mente através de uma simples reprogramação mental.

Essa técnica de controle da mente foi apresentada pela Psicoterapeuta Amy Corin, onde após ela perder pessoas queridas da sua própria família, ela decidiu investigar mais sobre resiliência, PNL, perseverança, disciplina, produtividade e outros assuntos relacionados.

Amy diz que é possível que todos nós aprenda a controlar sua mente através de 6 exercícios para fortalecer a mente, onde Diogo Xavier do Liderflix Cast explora com clareza cada técnica revelada no artigo que ela publicou no INC.COM.

Controlar a mente e programação mental, deveria ser assuntos abordados na escola, desde os primeiros anos de vida, isso porque passamos por diversas adversidades que irão nos exigir que controle sua mente.

O que poucos sabem é que o poder da mente subconsciente é realmente agregador e desafios que passamos podem nos ajudar cada vez mais neste processo de desenvolvimento mental.

Por outro lado, o poder mental não se adquiri da noite para o dia, isso é um processo que inclusive, você precisará estar disposto a passar.

E por que disso? Porque eu, você e várias outras pessoas possuimos crenças centrais que são desenvolvidas desde nossa infância e isso interfere quando o assunto é buscar o poder da mente.

Para que você libere seu potencial, é importante entender que temos dois tipos de crenças centrais: As Saudáveis e as Doentias e com isso é importante que você busque entender quais dessas duas é mais predominate em você para que o poder da mente seja alcançado.

Com isso, você saberá como usar o poder da mente e também a como usar a sua força mental.

Após este processo, você irá sentir que a sua Saúde Mental irá melhorar consideravemnte, pois você atingirá níveis consideráveis de fortalecimento emocional.

E uma vez que essa Saúde da Mente e fortalecimento for alcançado, ficará muito mais simples atingir um nível de força mental e psicologia ideiais para que você viva bem e feliz.

Topa viajar comigo neste tema?

Então dê o play e fortaleça sua Liderança Pessoal!

Tamos junto!

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Meu maior objetivo é ajudar você a encontrar sua melhor versão na sua carreira! Seja para quem precisa ser um bom líder ou que apresenta sinais de insatisfação no trabalho ou até mesmo para quem deseja mudar de carreira. Ou para você que sabe o quanto estudar liderança faz você crescer em todos os campos da sua vida. Este canal irá te ajudar em seu desenvolvimento profissional para o mercado de trabalho. Será como uma orientação vocacional ou orientação profissional, para que você seja um líder do seu Destino. Aqui você terá uma consultoria de carreira e também, porque não, um aconselhamento de carreira. Você aprenderá: Como ser um bom líder, como ser um líder de sucesso, o que é liderança, como mudar de carreira, como ter sucesso profissional. Enfim, é uma verdadeira consultoria profissional. Use os seus dons e talentos com estratégias profissionais.

Sou Diogo Xavier um profundo pesquisador sobre Carreira de Sucesso. Tenho formação em Desenvolvimento Humano pela SBCoaching (Órgão reconhecido pelos mais importantes e conceituados órgãos internacionais: Graduate School of Master Coaches). Fundador do Podcast Liderflix, já ajudou mais de 140 Mil pessoas em todo o mundo.