Дефицит Витамина Д: сколько принимать? #shorts / 16+

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию →

Витамин Д: сколько принимать, как принимать и какая норма витамина Д?
В этом видео я расскажу о том, как восполнить дефицит Витамина Д, как правильно пить Витамин Д, чтобы восполнить его нехватку. Важно знать норму Витамина Д в крови, после чего определить, сколько пить Витамин Д взрослым, а какая норма Витамина Д для детей.

#доктордлин #дефицитвитаминад #нехваткавитаминов #витаминд #витаминД3 #витаминD3 #витаминd #анализкрови #витамины #здоровье #зож

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

[Doktor_Dlin]

*Напишите, как давно вы сдавали анализ на уровень Витамина Д*
👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию →

[МаринаПолухина-рч]

Когда бегать с анализами? Сколько назначим себе, столько и капаем.

[dimignat]

Мда, .красиво жить не запретишь. Сдавать анализы каждые 3 месяца с учётом того, что информативна только масс-спектрометрия, удовольствие которое не каждый потянет

[Valdemarchik]

Всё правильно, док. Мне такие же дозировки и по продолжительности приёма, назначал врач при низком уровне витамина Д

[naSOSoff]

А его действительно нужно принимать вместе с витамином К2?

[ИринаМолочкова-мб]

Витамин Д жирорастворимый и быстро не выводится!!!!

[НаташаСилина-щп]

А мы принимаем сами !!!! Некогда бегать в больницы 🏥 и ловить там 🦠 вирусы 🦠

[DilbarxanPardayeva]

Уважаемый доктор, у меня миома, волосы сильно выпадают, можно пить Вит Д

[aizhantussupbayeva]

Большое спасибо! а крайнее упражнение сколько раз нужно делать?

[Game_Pro_]

От переизбытка его ничего плохого не будет?

[sandrotserelidze]

я когда5000 пью меня колбасит.а уровень 23?.что делать?

[hadizha]

Было 16, после приема стало 11...
Появились камни в почках и желчном.
Стала пить Альфа Д3 тева 1 мкг
. Так и не нашла чему соответствует эта доза в других единицах.

[АлинаИванова-кц]

Доктор! А кто-нибудь из Ваших коллег ещё знает эту Или это Ваше ноу хау?!!!! После того как на платной консультации трехлетнему ребенку педиатр прописывает приём витамина D со словами: его все -равно всем нехватает, поэтому анализ сдавать необязательно; мне хочется поговорить с Вами: Вы, часом, не вражеский лазутчик?!🤨 отправленый в нашу страну, для того, чтобы скомпрометировать остальных "врачей"?!😉🙃

[romansteff]

Странный доктор, не слушайте таких, идите в больницы к нормальным врачам. Этот занимается инфоциганщиной. Говорит 10 000 на три месяца. 10к три раза в день до/во_время/после еды? 10к в чутки? в неделю? 10к в месяц?