Crise de panico o que fazer - 5 sinais de que você pode estar tendo uma crise de pânico

Crise de panico o que fazer caso você esteja passando por isso ou para ajudar alguém!

A síndrome do pânico ou transtorno de pânico, é uma síndrome que pode ser muito debilitante. Se você conhece alguém com esses e outros sintomas, ou se você se identifica, procure ajuda médica pois tem tratamento!

"A síndrome ou transtorno do pânico (ansiedade paroxística episódica) é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até 10 minutos. Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer.
A primeira crise pode ocorrer em qualquer idade, mas costuma manifestar-se na adolescência ou no início da idade adulta, sem motivo aparente. O episódio pode repetir-se, de forma aleatória, várias vezes no mesmo dia ou demorar semanas, meses ou até anos para surgir novamente. Pode também ocorrer durante o sono."

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[EliodirMorais]

Informações muito relevantes para quem passa por essas crises e também para auto- conhecimento.

[rotasdsol]

Parabéns pelo conteúdo escolhido para falar, muitos não sabem o quanto e importante cuidar desse síndrome de pânico.

[tiagotavarestrader]

Ótimo vídeo, e belas palavras..gostei 👍

[gipsydance]

Síndrome do pânico é uma coisa muito séria. Ainda tem gente que acha que é exagero!