Entenda a diferença entre Crise de Ansiedade e Crise de Pânico

Diferença entre crise de ansiedade e crise de pânico.

Uma crise ansiosa é muito diferente de uma crise de pânico, você sabe a diferença?

É muito importante entender os sinais que o nosso corpo nos dá, essencialmente durante uma crise, hoje em um vídeo rápido o Dr. Labinas vai explicar cada um desses sinais, sintomas e suas caracterizações!

Não se esqueça de comentar o que achou ao final do vídeo!

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#ansiedade #crisedepânico #saúdemental #psiquiatra #psiquiatria #psicologia

[raquelbarbara]

Eu estou tendo todos os dias
Coração acelerado
Aperto no peito
Falta de ar
Bolo na garganta
Crises de choro
Queimação e formigamento no corpo só Deus pra me ajudar não tenho mais força

[gamexploradores]

Nunca tinha me ocorrido isso. Noite passada fiquei pensando no futuro, pensando em minhas decisões, do nada senti taquicardia, calafrio e formigamento. Só me aparecia pensamento ruim depois que comecei a sentir isso. Não consegui controlar. Deu vontade de ir no banheiro. Depois, toda vez que deitava pra dormir, sentia taquicardia. É bem estranho. Nunca passei por isso. É incrível como a mente, os pensamentos podem nos levar a isso. Fico até com medo de estar sozinho, longe de casa e passar por isso.

Vou começar a meditar e a fazer exercícios físicos...

[Rodrigo-wmof]

Já tive alguns ataques de pânico durante a minha vida e quem já teve sabe o quão horrível é esta experiência. Se mantivermos os pensamentos positivos tudo sempre fica bem. Melhoras para todos que sofrem com esta doença.

[lipehsantos]

mano, agora mais cedo eu pensei q eu fosse ter um avc, eu fiquei sem o movimento dos meus braços e fiquei como eles dormentes, eu jurei q eu ia perder tds meus movimento no momento, chorei mt, senti a boca seca, tive falta de ar e soei muito frio, fiquei todo gelado e dps q tudo acabou eu comecei a sentir muita dor

[josesanttus]

Tenho 46 anos, e nos dias de hoje com tanta informação na Internet to descofiado que sou autista, sei que o vídeo não é sobre o autistismo, mas vou contar um pouco de minha vida com intuito de ajudar as pessoas, nunca casei, ainda não aprendi uma profissão, sofri muito bullying na infância por causa do meu jeito de ser, até mesmo depois de adulto ja sofri bullying na igreja, não gosto de interagir aquelas interações sem sentido nenhum, na infância era insuportável ouvir o barulho dos fogos de artifícios, até eu não gosto, não consigo ficar sem me espantar com os fogos kkkk, não conseguia entender como funcionava o mundo a minha volta, meu Deus!! Como era diferente a maneira como eu via o mundo, hoje eu ja entendo, só que não me sinto confortável com certos tipos de interações sociais, resumindo, acho que isso são sintomas de autistismo, agora vou falar sobre como eu desenvolvi algumas doenças mentais a partir dos anos 2000, em 1996 com 18 anos de idade eu experimetei maconha, no começo parecia bom, mas depois eu tive uma crise de pânico por causa do uso da droga, e fiquei tendo várias crises por quase um ano, mas fiquei bom graças a Deus, e em 1997 e viajei para uma capital em outro estado onde morava um irmão de criação, e no ano 2000, e fui em outra cidade com um cunhado desse meu irmão de criação, la no trabalho após a merenda da manhã, eu tive uma crise de ansiedade, aí fui hospital, chegando la fui internado, e diagnosticado com gastrite nervosa, e seguida tive alta e fui pra casa, mas eu não estava me sentindo bem mentalmente, ta, mas aquilo foi passando, e um dia de domingo comprei uma carne enlatado daquelas desafiadas, e comi com farinha de madioca, tive uma crise de pânico achando que ia morrer, fui parar no hospital, mas não problema algum de coração, era uma crise de pânico em decorrência da gastrite nervosa, meus passei praticamente 6 meses tendo essas crises de pânico sem procurar médicos, pois naquela época não o fazer, e nem que tipo de médico procurar, em fim, voltamos para a capital onde morava o meu irmão de criação, chegando la procurei uma igreja, e a frequentar e logo em 21 de abril de 2001 fui batizado, mas eu contiuava mentalmente doente, e pra completar eu estava muito confuso com as interações sociais, pois como eu disse no começo, eu acho que sou autista, e a me apaixonei pela filha adolescente de 13 a 14 anos do meu irmão de criação, e pra completar eu comecei a percerber que ele estava agindo com interesse sexual com a própria filha, uma vez eu entrei da sala da frente para a sala do meio onde tinha uma cama, ela estava pé de frente pro espelho penteando os cabelos, e ele estava deitado na cama que ficava próxima ao espelho de costas pra ela com a mão dentro das calças, e o pescoço virado para bunda, e ela parecia que estava sabendo o que tava acontecendo, pois estava com expressão fácil de sensualidade, quando eu entrei ele rápido se espantou, tirou a mão de dentro das calças rápido e virou-se pro lado dela e cobriu - se muito rápido com o lençol, aquilo mexeu demais comigo, eu ja não estava bem, aí desenvolvi síndrome do pânico, ansiedade, me tornei psiquissomático, e tanta os outros transtornos mentais que eu não sei como descrever aqui, mas nunca falei pra ninguém o que vi, aí a esposa me aconselhou a procurar o caps, passei pelo psiquiatra e diagnosticado com ansiedade, passei a tomar Revotril, mas como eu já tava fazendo parte da igreja, entrei em contato com alguns livros de uma autora da igreja que abordavam sobre psicologia, e num desses livros onde ela aborda assuntos relacionados a saúde mental, ela fala que a natureza cura, mas que é um processo demorado, ela afirma que a natureza faz um trabalho lento, então eu decidi abandonar o Revotril, e graças a Deus hoje, 24 anos depois eu esto forte mentalmente como nunca, gente eu não estou dizendo pra ninguém abandonar os remédios psiquiátricos, estou apenas dizendo cotando o que aconteceu comigo, não fácil mas na natureza tem um poder de cura muito grande, tem casos que você precisa usar os medicamentos, e aos poucos conforme você se sentindo, voce vai tirandos os remédios, e existem médicos extremamente competentes nesses tratamentos, o nome de um dos que eu li da autora, é o livro Mente Carater e Personalidade de Ellen G White. Parace que ela sabe o que ta passando dentro da nossa mente, a fé em Deus também me ajudou muito, tudo com decência e ordem, louvado seja o Senhor Jesus Cristo, Amem.

[claudiacpcruz]

Eu fiquei nervosa depois de uma discussão, fiquei com falta de ar, tremores, desmaiei e cai das escadas e qnd voltei tinha braços e pernas paralisados, as maos numa posiçao estranha. Fiquei mais nervosa que achei q ia ficar assim para sempre e chamaram a ambulância. No final disseram só que eu estava muito nervosa e deram um soro para dormir e voltei a conseguir mexer. Até hoje não sei ao certo que foi.

[luisa]

Fui diagnosticada pelo psiquiatra com ansiedade e depressão devido as crises de pânico que venho a ter de uns anos para cá… infelizmente só quem passa sabe o quão ruim e desesperador é essa sensação. As vezes estou assistindo aula e do nada sinto um pânico terrível: aos mãos começam a ficar frias, o corpo começa a tremer, sinto um sufocamento seguido de uma sensação de bolo na garganta (vontade de vomitar horrível), a cabeça fica estranha como se eu fosse desmaiar e sinto vontade de chorar… eu fico muito triste e nas horas da crises eu sinto muito medo, parece que estou em uma “recaída” pois sinto com muita frequência, não sei o que fazer..: só quero voltar a sentir bem de novo

[samuelbarbosa]

Tive síndrome do pânico aos 20 anos. Coração a mil, falta de ar, sudorese, medo de perder o controle e de ficar louco. Me olhava no espelho e me estranhava, despersonalização, na época trabalhava como estagiário numa biblioteca de uma universidade, e como gostava muito de ler, fui na sessão de livros psiquiátricos e eu próprio identifiquei pelos sintomas. Me curei com autoconhecimento, terapia, técnicas de respiração, atividade física, a qual prático até hoje, e é claro, um pouco de Diazepam. De lá pra cá já se foram 13 anos e nunca mais voltou. E sempre que eu sinto que quer retornar, eu pratico a respiração. Muitas dessas doenças tem fatores genéticos, e que aliado a fatores externos, eclodem. Minha mãe tem transtorno bipolar tipo I. Ela já faz tratamento há 23 anos, e só há uns 7 anos um psiquiatra encontrou uma combinação de antipsicóticos e estabilizador de humor que estagnase as crises. 🙌🏼

[CyberZoeira]

Todos os médicos que me atenderam disseram q tenho transtorno de ansiedade, mas baseado pelo que vc falou o que eu tive foram crises de pânico mesmo...Pois eu tive VÁRIOS sintomas, e TODOS foram intensos.

Palpitações, sensação de desmaio, vista escurecendo, pontadas na cabeça, formigamento intenso nos braços e pernas, falta de ar, bolo na garganta muito forte, e rosto formigando enrijecido, tremedeira, suor em excesso e mãos frias. Tudo muito intenso e ao mesmo tempo. Não conseguia ficar em pé que o coração começava a acelerar, parecia q ia explodir.

[andreanne_marie]

Graças a Deus uma explicação... Eu já tive crise de pânico então isso é horrível tive nos últimos dias uma sensação de que eu ia desligar.

[noslined]

Eu não sei qual dos dois foi, mas sei que é horrível e meu desejo é que ninguém passe por isso nunca, mas minha experiência foi aquela sensação súbita de que algum produto químico tóxico foi injetado em mim, tão rápido e tão forte que você chega a sentir ele andando pelas veias, e vai queimando tudo por dentro sem parar, associado à uma dificuldade para respirar, mesmo puxando fundo o ar, os batimentos cardiacos davam pra ser ouvidos sem aparelhos especiais (acho que popularmente isso que significa "o coração quase saiu pela boca").
Pra resumir e ilustrar: Sabe quando a gente toma um susto muito grande e desencadeia várias reações, mas que passam rapidamente (essa é a situação normal). Já na crise é a mesma sensação, só que constante, não passa.
O que me aliviou foi algum remédio poderoso que me deram no hospital, não sei qual, mas funcionou, pelo menos momentaneamente.
Agora passo os meus dias ansioso com certeza, por medo de ter outro episódio desses 😢.

[jonathanoliveira]

Ontem tive um ataque de pânico, foi horrível 😞 graças a Deus, eu estava com minha namorada, ele foi fundamental, não sei como seria se eu não estivesse com ela.

[saramatanguinha]

Comecei com uma dor de cabeca e muita tontura. Depois foi evoluindo pra aperto no peito e aceleração dos batimentos cardíacos, na hora já pensei que iria infartar. Muita dor na nuca, pernas e braços formigando, perda de força e lingua dormente. Ao chegar na UPA pressão 150/90. Fui muito bem atendida por uma doutora que percebeu que se tratava de uma crise, me ajudou nas respirações, me deram diazepam e os sintomas foram diminuindo. Foi a pior experiência da minha vida e espero que ninguem passe por isso 😭

[Dogdosgames]

Eu nunca fui a um psiquiatra, eu pensava que eu tinha era ansiedade, mas agora sei que é síndrome do Pânico, as vezes eu vou no supermercado levando a cabeça e digo eu tô bem eu tô bem, mas quando vejo no meio das comprar começo ver muita gente e alguns me olhando eu começo a suar e ficar nervoso, ai já pego meu celular pra disfarçar, as vezes eu vou na parte mais fria do mercado e fico por lá um tempo só pra esperar isso passar, eu tenho o meu negócio próprio e eu são não abrir mão de tudo fui embora ou desistir da vida pq tenho 3 filhos e minha esposa trabalha comigo no negócio, porém a frente do negócio sou eu e minha esposa não tem como tocar o negócio sozinha, então deus e minha família são os motivos de eu não cometido suicídio

[Amsnordeste]

Quando fico preocupado com algum compromisso no dia seguinte .
Durmo e acordo 3 vezes na noite .
Quando dia chega eu sinto ansia tento vomitar mais nao sai nada e passa a ansia vomito.
Tens dias que vou 2 a 3 vezes mais nao sai nada so melhora o sintoma e depois para.
Ja perdi bom servico que precisava viajar .ai pra o disconforto piorar nao pego serviço.
Quando estou com enjoo vou medir minha pressao esta 12por 8
No maximo 13por 9
13 por 8
Isso ja faz 7 anos eu so tento nao deixar me para pois ja tenho 39 anos e sigo minha vida .
Tenho fe em Deus que vou voltar a viajar a trabalho .
Meu remedio é dominar a mente e mudança de abito melhores.

[kayenakoscky]

Essa semana tive uma crise, acredito que de ansiedade. Mas não foi leve. Começou com um bruxismo que ficou tao forte que eu desloquei o maxilar, entortei a boca, e não conseguia voltar pro lugar, nem fechar a boca. Foi necessário ir ao hospital pra receber medicação venosa, pois estava doendo muito, e para o cirurgião voltar o maxilar pro lugar. Também tive sudorese. Não achei que eu ía morrer. Mas fiquei extremamente preocupada pq a dor aumentava e eu me jogava no chão de tanta dor. Pessoas na rua e no hospital vinham me ajudar. Diziam para eu nao achar que ía morrer. Ja tive crises anteriores diferentes dessa que realmente eu achava que ía morrer. Mas nessa foi só uma preocupação gigantesca com a própria dor.

[maitanamiranda]

Eu infelizmente tenho síndrome do Pânico e agorafobia. Tá difícil.

[OMALUCOINVESTIDOR]

estou tendo muitos problemas preciso levar meu filho no hospital meu tratamento, e pessoal do quartel acha que estou mentindo, tive no quartel uma pena. Médica principal não estar lá perdi até voz, parecia que tava morrendo, fiquei até sem falar por.uns minutos são 11 remédios por dia

[lr_losubss]

Acabei de ter uma crise de pânico, agora que passou, sinto dores e desespero

[GuilhermeSouza-uzjz]

Opa tenho 19 anos sintp dores no peito as vezes no lado direito tbm dores de cabeça queimaçoes tremores bocejos constantes sinti sintomas todo s o dias a quases 3 messes me falaram q se fosse problema cardíaco eu ja teria ido de ralo