CRISE DE PÂNICO E ANSIEDADE: 3 PASSOS PARA ELIMINAR DE FORMA RÁPIDA E PRÁTICA

Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.

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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[receitasitalianasparabra]

Já sofri com tudo isso por anos, tinha síndrome do Pânico, insônia crônica, claustrofobia; tomei tranquilizante por 14 anos, não dormia sem medicamento, louvado seja Deus que hoje sou curada, já tem mais de 15 anos que não tomo nenhum remédio pra ansiedade e nem pra dormir, glória a Deus, um verdadeiro milagre, visto que a psicóloga e a psiquiatra dizia que eu ia tomar os remédios pelo resto da minha vida. Hoje na menopausa quando não estou dormindo bem ou um pouco ansiosa basta tomar um chá de mulungu que fico bem. Deus é bom e a sua misericórdia dura para sempre, aleluia!

[fabiobrum]

*EU VENCI A ANSIEDADE...A DEPRESSÃO E SÍNDROME DO PÂNICO...DEBAIXO DE ORAÇÃO E FORÇAS...QUANDO DIGO FORÇAS, É PORQUE EU LUTEI CONTRA OS MEDOS...EU ENFRENTEI MESMO SEM FORÇAS E VENCI*

[SEJA-FORTE-CORAJOSO]

*Olha eu passei por tudo isso e pensei que não tinha mais jeito, até que encontrei em Jesus Cristo de Nazaré a cura e a paz e passei a andar com ele e indo na igreja com frequência cuidando da minha alma com ele. Foi o que me curou e è o q vai te curar tbem se vc se converter e se entregar a ele. Não tô falando de religião, mas sim de ter ele como seu Deus protetor seu pai celestial é incrível. Experimente fechar a porta do seu quarto e por louvores calmos e comece a orar ..do fundo da sua alma vc vai ver como se sentira leve é maravilhoso*

[SEJA-FORTE-CORAJOSO]

Eu preciso contar a vocês o meu testemunho para vocês que estão aí sofrendo e pensando que essa doença entre outras não tem cura, eu sou a prova que existe sim a cura desses males.
Por causa dessa doença eu tive diversos sintomas e estava adoecendo a cada dia, até que eu decidi tomar uma atitude que mudou minha vida e hoje me trouxe a paz que eu tanto precisava. Eu passava o dia vendo vídeos e mais vídeos e lendo comentários das pessoas para tentar encontrar uma saída. Mas de nada adiantava, só piorava minha situação. Até que eu decidi ir todos os cultos possíveis na igreja Deus é amor e acreditando na minha cura e acreditem ela chegou e nosso Senhor celestial me trouxe não somente a cura mas a paz que minha alma necessitava. Então pessoal se segue outros deuses e outras religiões eu te convido a sair disso aí que é pura ilusão e vir para Cristo que ele existe sim e é nosso melhor amigo e terá paz e saúde, assim como ele me curou vai te curar tbem amém.

[felipegomes]

elementos que mantém o panico:

1- crises desesperadoras
2- medo de ter crise
3- Hiper checagem dos sintomas físicos
3.1- Deixar de fazer as coisas por conta do panico/ansiedade

[MarileneNunesdeAlmeida-iypz]

Ja fiz todos os tipos de exame, só de coração, foram 4, deram todos normais, fora os exames de sangue, vitaminas e etc! Minhas crises acontecem mais pela manhã! Ja acordo como coração acelerando...Aí do nada os batimentos aumentam muito, tomo Alprazolam e n adianta nada, vou fazer terapia agora! Que todos nós possamos nos curar, no nome de Jesus, !

[larissafaria]

Eu não consigo sair de casa nem pra ir na padaria tenho medo de passar mal e não conseguir voltar pra casa😢 tenho medo de perder o controle, perder a memoria é horrível eu quero sair e não consigo... Pensamentos horríveis de tragédia coisas que vai acontecer cmg... Sem energia, distraída... Sem concentração... Não é fácil mas sei que eu vou conseguir... Todos nós vamos conseguir vencer

Obrigada por cada palavra❤
Hoje eu faço tratamento com amitriptilina, já consigo ficar sozinha em casa, consigo sair na rua sem ter medo, tenho mais disposição, animo... Ainda tenho algumas crises mais estou bem melhor... ansiedade tem jeito Sim e eu sou prova disso

[celiaregina]

Eu já tive síndrome do pânico, depressão, ansiedade e graças a Deus estou curada. Teve épocas da minha vida que eu era acompanhada por vários profissionais ao mesmo tempo Psiquiatra, psicólogo, neurologista, psicanalista, entre outros. Eu venci porque aprendi que Deus é mais na minha vida. Aprendi a me controlar nas horas de crise clamando por Deus, eu falava pra mim mesma vc é capaz não vai acontecer nada Deus está aquí e vai me proteger. Em primeiro lugar Deus depois a medicina tomando as medicações certinho. Glória a Deus estou curada já fazem muitos anos.

[felipegomes]

SCRIPT:

1- Esse sentimento é horroroso, essa sensação é desesperadora. Mas eu sei que isso é ansiedade/pânico, é o que a ansiedade/pânico faz eu sentir. Eu sei que ansiedade/pânico é um alarme falso, ela vai passar, não há dúvidas nisso.

2- Milhões de pessoas estão sentindo isso nesse exato momento e elas não estão em perigo real, mas elas estão enganadas por esses pensamentos. Eu não estou sozinho.

3- A ansiedade/pânico é uma rajada de adrenalina liberada na hora errada. Isso faz meu coração bater mais rápido. A adrenalina que está no meu sangue vai perder a força e vai se esgotar... e a ansiedade/pânico vai passar. Eu sei disso pq já senti e venci várias vezes. Meu corpo sabe se acalmar e vai fazer isso de novo.

[cinthiadias-vbof]

Ele não é apenas um médico ele é um anjo disfarçado de médico aqui na terra. Como eu queria dar um abraço bem forte nesse médico e agradecer grandemente pelas sabias palavras. Ninguém ate hoje descreveu essa doença com tantos detalhes com tanta clareza. Que Deus abencõe a vida de médico!

[cecilia]

Passando aqui pra deixar meu agradecimento, em 2019 e 2020, sofri com síndrome do pânico. Ansiedade e depressão. Pedia todo dia pra Deus me levar, pq não aguentava mais essa dor, essas crises e o medo de ter a crise. Eram várias noites, de crises, de vômitos horrível! Até que comecei a procurar por conta própria, melhorar, pq não tinha condições de me manter em psicólogo e psiquiatra. Comecei a procurar sobre o melhor que as frutas poderiam me proporcionar, e comecei a me alimentar melhor. Conheci o Dr, e assisti vários e vários dos seus vídeos, e com ele eu aprendi cada uma dessas coisas que hoje agradeço do fundo do coração. Eu achava que jamais iria ficar bem, comecei a praticar meditação. E não irei mentir, a luta foi grande! Mas eu venci. Venci todo aquele medo, toda aquela vontade de morrer e ao mesmo tempo o medo de morrer. Obrigada por isso Dr, você é incrível !!!!❤️

[eolucas]

Só vim aqui dizer que eu tive a última vez em 2020, quando fui demitido e fiquei desempregado por um tempo. Voltou durante 2 dias e sumiu de novo. Mas agora dia 01/05/2023 voltou e dessa vez não passa mais, todos os dias está forte. Crises de pânico são desencadeadas quando percebo que tenho medo do futuro, do que me aguarda lá. Mas eu tô tentando me livrar disso com a ajuda do meu salvador, além dos vídeos desse doutor incrível. Todos sairão desse inferno. Eu creio nisso.

[NeusaMariaDeSáHelbing]

Pessoal eu sou cristã, e sem ter visto este vídeo fiz estes execicios foi tudo direcionado por Deus, sou dona casa nunca falei com ninguem sobre o que estaca passando era horrível, mas pra Glória de Deus eu venci, e em momentos de fragilidades penso em como cenci o pânico paro respiro penso no quanto jesus ne ama mais ainda quanto eu o amo como a presença Dele é pra mim me agarro em jesus, não solto Ele sabe como ? Tirando sim o foco do medo direcionando pensamento naquele que me acalma Jesus Cristo, eu livo a Jesus eu prego a palavra estou sempre fazendo algo mas nunca pra me acelerar e sim pra me trazer paz quando vejo que vou acelerar ponho pe no freio e a adrenalina junto com respiração e fé vai diminuindo, este é meu testemunho de vida, Deus abençoa e também claro o dr forte abraço

[franciscojose]

a tres meses tava sentindo todos esses sitomas melhorei mas ja estou com crise de novo mas nao tenho mas medo e eu vou vencer em nome de jesus

[cris-pbjo]

Oq eu nao suporto e o coração acelerado forte demais, e essa sensação que toda hora eu vou passar mal novamente 😢

[normaantunes]

Sofro de ansiedade, depressão, síndrome do Pânico. Acho que me provoca tudo isso é conviver com pessoas tóxicas.

[heumezma]

Misericórdia, eu tive uma única crise e chamei o samu, certeza q eu ia morrer! Qdo a moça disse q eu estava bem, era 'só uma crise de pânico, primeiro nem acreditei, depois concluí q se essa coisa horrível vinha da minha própria cabeça eu não ia admitir q acontecesse novamente pq eu não mereço machucar a mim mesma dessa maneira. Realmente não se repetiu, mas eu convivi c o medo da recaída por mais de um ano, eu não podia falar do acontecido q sentia a crise se aproximando. Então eu não falava. Hj estou mais equilibrada. Mas me dói muito saber q existem pessoas q convivem c isso. É horrivel demais.

[thiagoizel]

Que o Senhor restaure a Saúde de todos.
Deus é Contigo. 🙌🏼

[guilhermeabdo]

Dr. o seu trabalho devia ser premiado, você é muito humano, o seu vídeo nos dá força, nos dá esperança.. Onde a maioria dos médicos nos colocam mais medo, nos pressionam, querem empurrar remédios, você nos abre portas mentais! Muito obrigado, não deixe de fazer seus vídeos pois é de utilidade pública.

[mariajardim]

É muito angustiante 😭
Só quem passa por isso é que sabe