SÍNDROME DO PÂNICO: Conheça 5 Passos SIMPLES para Alívio e Cura

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👨‍⚕️ Dr. Marco Abud • Psiquiatra | USP
CRM 129339 • RQE 56443

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[camilo]

Em nome de Jesus Cristo todo aquele que sofre de crise de Pânico será curada tenha fé em jesus ❤❤❤

[LázaroRobertodeMenezes]

Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada, estou em crise, é muito difícil, mas eu estou enfrentando, já venci outras vezes e vou vencer dessa vez!

[paulopaviapavia]

A poucos dias tive esses sintomas! So quem teve esses sintomas sabe o sofrimento e desespero que sentimos

[solrac]

Trabalhei 20 anos como alpinista industrial, fazendo rapel em prédios e indústrias, era acostumado com adrenalina, na pandemia eu tava na fila do mercado quando tive a crise de Pânico, não consigo entender como isso foi acontecer assim, depois de tantos anos lidando diariamente com o perigo, fui ter a crise fazendo uma tarefa corriqueira, nunca imaginei que poderia acontecer isso mas infelizmente aconteceu, desejo a todos que sofrem com isso muita força e saúde e o principal, que Deus nos abençoe.🙏 Obrigado doutor.❤

[HaissaOliveira-dj]

Estava com um ano que eu tinha tudo crise de Pânico, eu não conseguia trabalhar, não conseguia comer direito parecia que ficava entalado na minha garganta toda hora eu achava que ia morrer toda hora eu arrumava uma doença diferente, quando eu ia beber agua ficava com medo de beber água, e isso faz com que a gente sente o chão rodando, as coisas meio zonza. Depois que passou tudo isso fiquei um ano sem sentir nada, engravidei a primeira vez e perdi, depois de 6 meses engravidei de novo e perdi também mais precisei ficar internada no hospital tenho pavor de hospital, e sofri um bocado, fiquei a beira de ir fazer uma curetagem e eu tava com muito medooo, graças a Deus não foi preciso. Cheguei em casa sem sentir nem um sentimento nem de dor, nem de alegria, nada ilesa de sentimentos depois de uma semana comecou minhas crises de ansiedade e pânico, ta horrível, mais por enquanto ta leve tô tentando melhorar, espero que tudo der certo, não so pra mim como pra vocês também. Amém♥️

[Erica-vpsw]

Gente deixe seu 👍👍👍 meu Deus, se vc não passa por isso ajude quem sofre com essa doença 😢😢😢, quem não for ✍️ se ✍️.

[ИльяИскаков-уы]

Pessoal, vou dar uma dica excelente que é muito eficaz e já ajudou milhares de pessoas.
Garanto que se vocês fizerem terão resultado.
Façam ginástica e massagem de pescoço e também massagem de crânio.
É uma coisa que ajuda a evitar depressão e ataques de pánico.
A explicação é seguinte:
1) Uma das coisas que causa depressão e ataques de pánico é falta de oxígeno no cérebro.
2) De todos os órgãos do corpo cérebro é o órgão que mais precisa de oxigênio.
E a quantidade de oxigênio depende muito de fluxo sanguíneo no pescoço e no crânio.
3) Além disso, o hipotálamo (que produz os hormônios) e todo tronco cerebral (que controla muitos processos no corpo) precisam de um bom fluxo sanguíneo cerebral para funcionar devidamente.
E este fluxo depende muito das veias do crânio e das artérias do pescoço.
4) Infelizmente hoje em dia várias pessoas tem pescoço travado devido a estilo de vida, estresse, uso incorreto de celulares, postura errada etc... Isso acaba dando problemas.

Portanto, façam ginástica e massagem de pescoço e também massagem de crânio.
Isso vai ajudar a prevenir depressão e ataques de pánico, melhorar o bem estar geral, funcionamento do corpo, funcionamento do sistema cardíaco, diminuir dor cabeça etc
Prometo que terá resultado, depois de uns dias vão se sentir melhor, depois de umas semanas vão se sentir muito melhor, depois de uns meses vão se sentir outras pessoas.
Esse conselho já ajudou muitíssimas pessoas.

Estes são exemplos da ginástica
E estes são exemplos de automassagem de pescoço e cabeça

Espero ter ajudado!
Um forte abraço a todos!

[karinemichellimartarello]

Eu comprei o livro “sem pânico” onde fala sobre a técnica do “movimento único” que seria basicamente ir atrás do medo e pedir por mais… exatamente como o doutor falou.
Li o livro em uma noite e na manhã seguinte consegui sair de casa em busca da crise e ela não apareceu pra eu poder pedir por mais, porque eu estava disposta a confrontar-lá. Pra mim essa é a melhor técnica pra cura do pânico.

[michellesantos]

Estou assim, com medo de morrer, medo de passar mal e ir para o hospital, fiquei assim com esse medo depois do meu parto

[cynthiaamaromamedemadureir]

Faço tratamento há 8 anos e estava caminhando a passos largos para a morte are que mudei de vida. Hoje não como açúcar. Faço atividades físicas diariamente e Yoga. Minha qualidade de vida é muito melhor.

[vitoramorim]

Doutor, estou enfrentando o pânico a um ano e toda literatura e inclusive meu terapeuta condizem com seu vídeo. Esse vídeo me deu muita esperança da cura completa deste transtorno, obrigado.

[silvanasaless]

Já fiz vários exames, check-up de coração, exames de sangue e graças a Deus não tem nada, mas nenhum médico pode me ajudar até hoje com essas crises constantes. Meu pânico está durante o sono, pânico noturno. Acordo 3, 4, 5 vezes toda noite. Quando nais cedo eu durmo, mais crises seguidas eu tenho. Durmo 3 horas só e desperto com palpitação, sentimentos de medo, terror, insegurança, angústia. Estou há anos asssim, as vezes diminui, mas nunca some. Eu não suporto mais, decidi eu mesma buscar a minha cura, JESUS vai me guiar, Ele é o médico dos médicos. Só Ele sabe sabe o que eu passo, eu creio que ele vai se compadecer de mim e terá misericórdia e vai me curar, me mostrar uma solução. Estou exausta.

[jeanemigliolimartinscanal]

Uma vez estava tendo crises de pânico e ansiedade e a psiquiatra, fez pouco de mim.

[ritacassiademendonca]

Tenho medo quando amanhece o dia porque sei que vou ter crises, eu durmo tranquila, quando acordo pra caminhar e fazer exercícios físicos, tem algo me pedindo pra não ir, mais eu vou assim, saiu rezando um terço e pedindo a Deus força, coragem e fé.

[medusabrawl]

Ainda vou voltar aqui pra pra contar que você me curou !

[deboraharrer]

Wow. Que explicação maravilhosa. Lido com síndrome do pânico por anos, já fiz várias sessões de terapia e ninguém nunca me explicou dessa forma tão concreta. Estou no meio de uma crise, segui esses passos e já estou me sentindo melhor. Muito obrigada de coração.

[MARYLILITH]

Eu tenho síndrome do Pânico e tive uma recaída e estou sofrendo muito com ela queria que meu psiquiatra fizesse este tratamento comigo para eu me levantar de novo pq estou me sentindo destruída

[MariaCordeiro-ni]

Eu estava com muitas crises de pânico. Eu estava sem querer aceitar umas coisas que estar acontecendo na minha vida, aí veiu na minha cabeça de aceitar essas coisas, quando aceitei as crises sumiram. Pareceu milagre. Tô tão feliz.

[joaquimcamilo]

A crise mais forte que tive senti a minha vista escurecer, foi muito forte, o meu problema tem a ver em falar em público e em lugar fechado

[silviocesar]

Dr. Minha esposa tem a síndrome há 20 anos, tomando remédios e usando os comportamentos de fuga, evitação e distração... é muito desgastante para ela e para mim também... é possível a cura para ela, mesmo após tanto tempo? Se sim, como faço para agendar uma consulta com o Sr?