КАК ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА ПЕРЕД КОНТРОЛЬНОЙ?

preview_player
Показать описание
Как быть, если каждый раз перед контрольной начинает бешено колотиться сердце, ладони потеют, а мысли разбегаются от ужаса? Без паники! Ньюм рассказывает, как перестать бояться стрессовых ситуаций.

Рекомендации по теме