Профилактика болей в пояснице

preview_player
Показать описание
Хотите восстановить здоровье естественным образом и БЕЗ таблеток? Тогда жду вас в Центре Механотерапии в Москве. Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации / онлайн-курсы.

Посмотрите другие наши видео:

#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Если после серии этих упражнений начинает ныть поясница на следующий день, что делать? Может меньше подходов или какие-то исключить упражнения на время?

toropovss